変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

ワクチン接種後の副反応

2022-10-03 12:36:00 | 私の身体

皆さん、ご心配おかけしております
まだ、本調子には戻っていませんが、、日常生活が送れるように
なりました

29日木曜日午後に接種しました
その日は何ともなくて、気分もわるくありませんでした

30日  1日目は、朝の微熱37℃ 午後38度6分行ったり来たり
     ロキソニンは、胃薬つきで 一回だけのみました
     何故一回かというと 食事がほんの少ししか食べられなかった
     ので これ以上の薬はかえって 体に悪いと思い この一回だけ
     で、乗り切ろうと思いました が…


10/1日 2日目は、ドンドン悪くなり39度6分になりました
     この日 寝ていても1時間おきに 0時1時2時3時4時5時と
     目が覚めてしまってからの39度6分 つらいーーー
     とうとう我慢できずに、何年前の坐薬か分からない坐薬を
     入れて 少し楽になりました

10/2日.3日 3日目4日目は、37度から36.8度 36.5度
     と下がってきて 10/2日は頭痛が残り フラフラして
     危ない感じ
 

副反応が強いから、ワクチンは絶対打たない派だったのに…
4回ともに副反応 強かった…
5回目は 決して打つまいと思うが どうなりますか❔
    

今日の 10/3日からいつもの朝のルーティーンをこなせるように
なりました
ご飯も普通に食べられました

何故か 毎日血圧測定していますが、数日 数値が下がって110台に
なり、降圧剤を飲んでいません
考えると油系は食べれなかったので それが良かった❔のか❔

今日は、まだ、外に出ませんが フラフラして転ぶと危ないので
このままのんびり過ごします
明日から 外へ出ようと思います


2ヶ月前に大転倒して 怪我をした 右足首回り 
その後 ほとんど よくなりましたが イマイチの踏ん張り
が、ききません
階段を降りる時の足首具合が 力を入れると違和感が
膝立ちで足指を立てると くるぶしに痛みが

完治するまでに ずいぶんとかかる 歳になりました
仕方ない 受け入れましょう



『元気があれば、何でもできる!』
『1.2.3 ダー』 
いい言葉
頑張らないと ね

昭和は 遠くなりつつあります
圓楽さん 猪木さん ご冥福をおいのりします




         『変形性股関節症に負けないでね!』


コメント
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