外は、物凄い強風です
春一番になりそうです!
足が踏ん張れない方が 外出したら 強風で転倒もありなので
股関節症の方々 要注意してください💖
花粉症、朝晩の薬を飲むことで なんとか睡眠時間の維持が
できています
昼間の頭痛はずーっとありますが
耳鳴り(いつからそうなったのか❔自覚がなかったのに、)
もありますので 仕方がない と我慢しています💦💦
でも、熟睡とはいかないようで・・・ 8時間も寝ているのに
寝たー 感があまりありません
贅沢な悩み と言われそうですが💦
そろそろ関東圏において スギ花粉がピークを迎えるようで
明日の歯医者予約 行かれるのだろうか❔
鼻が詰まっていて 口を開けっ放しで 呼吸できる❔
不安、、万が一呼吸できなかったら 先生に 歯のクリーニング
なんで、中止してもらい 帰ってくればいいや…
どうなりますか❔
今日は、東京新聞記事からご紹介します
私もびっくりしました まさかと思いましたが たぶん
うちの息子も新聞取っていないので
そうなんだろうなぁーと思います
くれぐれもお体大切に💛
『変形性股関節症に負けないでね!』