ドクターQ&A 高血圧①

雨です。。。止みそうですが、、。。。
深夜から雪の予報も　　寒いです


今日は、何しようかなー
こんなこと考えられることの　ありがたさ


今日は、東京新聞記事からご紹介
私の持病ともなってきた　高血圧のお話が　
とてもわかりやすく解説しています
再確認にもなりますので、見てください




血圧をあげないための習慣　は、次回に続きます

くれぐれも体調崩さないように　ご注意くださいね💖


　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね！』