変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

相変わらず・・・歩くのは嫌いですが、、

2025-01-15 13:53:17 | 日常生活

相変わらず…散歩など歩くの嫌いですが、、車を11月中に処分
したので 歩かざるおえず・・・目的があるときだけ
歩いています

昨日は、2つ駅先のホームセンター内の歯医者
治療後 買い出し、足が痛むときに買った スワニーのカートが
いまだに(約20年前に購入)壊れずに大活躍
カートに詰めるだけ積んで 昨日は はみ出したので
トートバッグを肩に下げ 相当重かったが、頑張った

398円のキャベツがありどうしようか迷ったが やはり
買うしかない、思いの覚悟で頑張った、重かったー(笑)二

そして、今日は 1駅先の郵便局へ
住宅街にマンションが建っていないので ある意味僻地です💦
工場街と住宅街の狭間に 住んでます
うんと昔は 海岸線があったとかなかったとか

なんで、車がなくなったので 自力で歩くしかなくなりました
歩くと汗ばむような 関東圏の天気です
暖かくて歩いていても苦じゃなかった


部分入れ歯は 丁度よいのですが、劣化した入れ歯になれていたせいか
新しい入れ歯でかみしめが 力入れるのが イマイチ
入らない

何でも、慣れだろうから もうしばらく様子をみよう
20日は 押し花教室の新年会で バイキングなんだけど
沢山食べられないだろう、、残念だけど
美味しいものだけ偏った食べ方になるけれど 
食べればいいか❔

欲張りなんだけど 欲張れない💦💦(笑)

車がなくても 何とかなるけれど
やっぱり 車があればあったで 使いたい

目がいかんせん、手術はできないしどんどん片目だけど
視力がなくなり、目くらになる のでは、と思うくらい
見える目をふさぐと まったく形だけしかわからない

これじゃ、事故起こす心配の方が大 だし
諦めたはずなのに、、時々、、頭に浮かぶ💦

あーーーやめた、やめ
愚痴だらけになっちゃう( ;∀;)


          『変形性股関節症に負けないでね!』

    

 

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