引用の方法

太陽が暖かいのに風が冷たい毎日
雨が欲しい　空気の乾燥が・・・
雨の予報は月曜日、月曜日は押し花教室の新年会
となると　雨は降らないでほしい、なんて、悩む


それなりに元気
この頃は、柔軟運動に力入れている
特に、股関節内転筋　すじが強張ってツッパリ感が
否めないから・・・
後は、術前から感じていた　左脚の膝から下のひねりが
左足の方が、悪かったからか　ひねってキープする筋力が
弱い
別に、そんな動作は普通しないから　気にしなくてよいのだけれど
舞踊家だった時の動きがやりにくいのはどうも嫌だ
気長に繰り返すしかないし、、。


今日は東京新聞記事からご紹介します


もうすぐトランプさんが就任
韓国も相変わらずもめているし、中国も北朝鮮もイスラエルも
とっても世界から目が離せない状況

物価は天井知らず　のような　
年金生活者は　ビビるだけ💦💦

せめて、元気で笑顔でいよう　と今日も思う



　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね！』