変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

シャープマスク

2020-09-05 12:27:44 | 日常生活

コロナの新規感染者数が、
少しずつ減ってきたようで少し安心しています。
東京都と神奈川県.川崎市のホームページから
数値を毎日PCでチェックしています。


秋冬までの少しの間だけでも、医療従事者の皆さんのために
少しでもホッとできるように…
下がって欲しいと思っています。


マスク、シャープマスク当選した、と水曜日抽選
木曜日に連絡ありました。
第19回の抽選のようでした。

すっかり、忘れてしまっていました。
マスクも十分足りて(と言うか、あまりの酷暑で熱中症もありますから
外出も不要不急で、マスク使用していませんのでまだまだ、余裕です)

が、、一応これからの第三波秋冬本番❔に備えるために
お高いなぁー(消費税.送料、合わせると約一枚80円)と思いましたが、
せっかくなので、購入することに。


購入方法が、機器に疎い私には、えらいこっちゃ!!でした。
偽メール、偽サイト防止しての二重三重の防御のため、より、
めんどくさく?配慮してありますので、何度も何度も同じ画面から
レジへ進めない(泣き)

具合悪い日に試みたので、何十回挑戦❔したことか、、、
結局その日はあきらめた。

そして、昨日、やっと、なんだかわからないうちに、、
何十回もクリックしたところでない所をプチしたら、成功した。
ドコをプチったか、全く記憶にない(笑い)

それでも、できたじゃない、よくがんばった、と
一時間もねばった自分に、、最後は意地、意地しかない!!
自画自賛して、終わった(半べそ)

昨日は、夫にも手伝ってもらい、きらら体操教室の新しい音の
録音。
5~8年くらい前にMDコンポで音作りをしていたが、デッキが
壊れた。
そして、MDが劣化して(5本くらい春夏秋冬に合わせて録音したあったもの)
があと、2つになってしまった。
MDは、もう販売中止なので、CD~CDに録音できるタイプで。

これはまずい(きららでは、いろんなジャンルの音で運動している)
と、中国製のシニア対応デッキを今年初めに購入、
そのまま録音するやる気がなく、ほっぽった、、コロナでお教室も
閉鎖だったし。。


説明書を見て、2日かかって出来上がりました。
秋バージョン曲
10日のきらら初日にお披露目します。
心ドキドキ 心躍ります。。

動きだしは、少し緊張しますね。
楽しみです。

季節の変わり目、台風、まだまだ心配なコロナと熱中症
ご自愛くださいね💛





         『変形性股関節症に負けないでね!』

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