変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

お化粧

2022-03-15 13:31:31 | 私自身のこと

昨日は、暑くて汗をかきました
今日も最高気温23度ということで、どんなにか暑い❔と
思いましたが、朝はうすら寒くて外出の洋服選びに悩みました

10時の段階で、10度 寒い
11時の頃は 16度 商業施設の暖房を暑く感じました
汗が出た
1枚多かった・・・
帰りには、上着 薄手のダウンを脱ぎました


押し花に使う、野菜(近くのスーパーにはない)と お高い花屋の春の花を
(押し花額ようの)買いに行きました
が、、野菜は無いし お目当ての花もあまりなく…
スカピオサという花だけ4本 買って帰ってきました


お化粧は、仕事がなければ 毎日のように化粧しないで
スッピンで過ごしましす
マスクしているので 近場のスーパーは スッピンです

つい、いつものクセ❔で 洋服だけ着替え出かけようとして
鏡を見ると スッピン・・・焦って お化粧しました(笑)
マスクも気温18度くらいになると し続けることは 暑くて
蒸れて大変に…

いやだいやだ・・・

洋服も靴も オシャレをしなくなってしまった……
お化粧しないで 洋服も気を付けなくなったら どうしよう…
身ぎれいにして 凛とした たたずまい 
自分の姿を しっかり、目を開けて見なければ 
と思った 今日でした

季節の変わり目 ご自愛ください💛



          『変形性股関節症に負けないでね!』

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