変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

Perfect Day for Hanami

2018-03-30 13:57:31 | きらら

  昨日の3/29日 『きららお花見遠足~増上寺と東京タワーと桜~』
 →数日前に7チャンネル アド街で、芝公園界隈の特集もあり
 皆さんと予習してからの この日でした。

 最高の お花見日和(夏日25度で汗ばむくらいでした)の中、
 関東に住んでいるのに 増上寺参拝したことがない おのぼりさん的な
 私を含む 数人… 
 13人中 お花見遠足が初参加の6人継続して参加の7人。

  
 10月に両足人工関節にした〇〇さん 杖を持参するもまったく
 使用せず、、普通に歩けていました。
 よほど、きららの皆さんと会いたくて 話したくて うずうずして
 いらしたようで、、、
 機関銃のように ランチの時も散歩後のお茶の時も 話が途切れませんでした。

 一年ぶりのナンシーさんも元気に変わらず(未手術) 調子もよく、
 私も安心しました。
   http://nancybj.blog.shinobi.jp/

 私のこの題(Parfect…)ナンシーさんのまねっこしました(笑い)
 ナンシーさんの写真がきれいなので ぜひ、見てください。


 「参加して良かった!」「楽しかった~!」
 「足の調子がイマイチだったから 楽しい遠足にしようと 必死になって
 リハビリ ハリ治療をした! 来れて良かった!」
 「一年ぶりのきららは、温かく迎えてくれて きららの存在は
 なくてはならないものと 再び思った」


 皆さん、お疲れ様でした!
 ご一緒できて、とても嬉しかったです。

 自然体でいられる お仲間が身近にいる幸せ!!
 保存・手術にかかわらず 自分の意思をしっかり持ち お互いを
 認め合い 助け合える 笑顔で元気な楽しい 『きらら』と
 再確認しました。


 

 私事は、メルパルクホール と 五反田のゆうぽーと を
 勘違いしておりました。
 メルパルクもゆうぽーとも 二つの劇場 車で行って 劇場に
 ほとんど 缶詰状態  リハーサル 稽古 本番 の繰り返しで
 電車(メーク道具 衣装 稽古着 などなど いれると かなりの荷物なので)
 では、人の発表会でゆうぽーとに一度行っただけだった。
 メルパルクは すべて車だったことに 地上に出てから思った。
 きちんと 調べないタイプの人間だから、、、。
 芝公園で降りたら どっちへ行っていいか❔?で、
 迷子状態に約20分(徒歩3分なのに〉ふらふらと 間違えて歩き、、
 でも、芝公園で 皆さんに ヘルプマーク をいただいて 持っていない方々に
 差し上げました。

 今年は、はじめて きららのお花見で ノルディックポール使用しました。
 加齢で歩きにくくなった?…
 歩くの嫌いな 私、、
 今朝は筋肉痛です。が股関節痛は ありません。。
 皆さんは、大丈夫だったかしら…


 ホテルに着くと 相棒以外 全員が私と相棒待ちだった。
 皆さん 迷子にならなかったのねー。。


 
 
 スープ サラダ ソフトドリンク 飲み放題。
 彩会席で、1900円でリーズナブル。

 ホテルを出ると 対面道路には、増上寺 と 東京タワー が。
  

 








 



 桜 ひらひら 舞い散る  

 増上寺宝物展示室 徳川将軍家墓所 東京タワーと桜

 
 

 

 参拝後 裏のベルギーパンのおいしい カフェで ゆっくりしてからの
 解散となりました。
 12時から16時40分の きららお花見遠足でした。

 また、来年 元気でお花見遠足が できますように💛
 今回 用事でダメだった方々も 参加できますように💛


 今朝、夫と 近場の多摩川土手の桜を見に行きましたら…
 もう、葉桜に。
 今年は、短い期間でしたね。来週は、すべて散ってしまうでしょう。




             『変形性股関節症に負けないでね!』













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2 コメント

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Unknown (ご無沙汰しております)
2018-03-30 19:30:15
以前お伝えしました無料動画サイト《Tver》にて
現在閲覧できます『カンブリア宮殿 〜すご腕ドクターSP』

股関節に直接の関係はございませんが、医療のあり方について革新的な内容です。
お時間おありでしたら是非ごらんください。

このコメントは公開していただかなくても結構です。ご参考までに。
返信する
ありがとうございます (ケイコ)
2018-03-31 11:34:52
こんにちは。以前コメントいただいたこと 覚えています。
 変わらずに ブログを見ていただきありがとうございます ! 観てみようと思います。
 また、何か 情報がありましたら お知らせください。
よろしくお願いします !!
返信する

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