感情は高いところから低いところへ落ちるから

ネガティブな感情というのは伝染するという。だから、ポジティブな人がネガティブな人と一緒にいると、感情が伝染してネガティブになってしまう。
私がひどいネガティブ思考だった頃、ポジティブ思考派である妻に伝染るから止めてくれと言われたこともある。
この、ポジティブとか、ネガティブという感情、地面の高い低いに例えてみたらどうだろう。
もちろん、高いところにあるのがポジティブな感情。低いところにはネガティブな感情がある。
なぜなら、ネガティブな感情というのは、結局のところ”何もしない”立場であるので、高いところにはない、ということになる。

当然のことながら、ポジティブな感情の横にネガティブな感情が寄ってきたら、高いところにあるものは低いところに落ちる。これが、「ネガティブな感情は伝染する」ということだ。

”ポジティブな感情”、というのが”高いところにあるもの”、となるといわゆる“テンションを高く保つ”ということに通じる。
すなわち、低いところにある水をポンプで高いところに汲み上げなくてはいけない。
だが、一度汲み上げてしまえば、あとは楽だ。
自分と同じように、ポジティブな感情を持っている人とつき合い、ネガティブな感情を持っている人とつき合わなければいい。

そんなこといわなくても、誰でも、ネガティブな感情の人の傍に近寄りたくない。
自分はネガティブだ、などとうそぶいている私の方こそ、避けられているのではないかと心配になる。

まずは、自分をポジティブに。

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