寝不足です・・・

眠たいです・・・。

「ヨガ・ビラティス」の研修受講のために東京へ来た息子と、話がはずみ「夜更かし」をしました（笑）。

寝たのは午前３時、起きたのは午前６時。
彼が出かけた後、「二度寝」をすればいいのに、なぜかお洗濯をしたりお掃除をしたりと頑張ってしまいました（苦笑）。

食材のお買い物をすませた後、主人と二人で「私の散歩道」へ～～♪。
原生林の中を歩いたり、公園のベンチに座って海を眺めたり、ソフトクリームを食べたり（笑）、３時間近く、のんびりとおしゃべりしながら楽しんできました～～♪。

夕方、妹が来宅。
７時近くまでお茶とケーキでおしゃべり（笑）。

夕飯の支度、後片付け、シャワー・・・眠たい・・・。

「ビラティス」のこと書きたかったのですが、今日は止めます（笑）。
お休みなさい～～。