「スマホカバー」が・・・トホホ

私の「スマホカバー」・・・・トホホ状態になっています（苦笑）

数か月前くらいから「ボロボロ・・・」が気になっていたのですが、この際なのでスマホの買い替えもした方がいいかな～とも、思っていました。

が～、コロナ禍の中で外出自粛が続き、ド〇モも営業時間が短くなったり全予約制だったりでしたから「そのうちに～～、そのうちに～」と我慢していました。

仕方なく、傷がついたりした部分に「シール」を貼ったりして「一時しのぎ」～～きゃはははは

スマホは数年使用しています。

前回は、「突然に故障」になりました！

またそんな可能性も考えると・・・、(数日前、友人がその状態になったそうですし…)

やっぱりそろそろ新しいスマホにしないといけないかもと、悩んでいたところでもあります。

(今のところ、全く問題なしですが=笑)

新しい機種を購入し、カバーも新しくした方がいいのでは～～、と我慢していたんです（苦笑）

が・・・、さきほど数年前のブログを見たら、このスマホに変えてまだ三年目でした（笑）。

そうなると、まだ1～2年は大丈夫かも～～。

カバーは二つ目なのですが・・・もう一年以上使っています。

カバーを抑える部分（マグネット式です）・・・すごい状態です！（繰り返し繰り返し伸ばしたり畳んだりしますからね～）

スマホほんたいの買い替えをもう少し伸ばすと決めた以上～～、カバーだけ

は新しく買い替えることにしました！

ネットでいろいろ検索～。

型と価格（たまっているポイントの範囲で＝笑）に制限をつけましたので、選択肢は少なかったのですが、「まぁ～この辺で～」と、ポチッ（笑）

明日には届く予定です～～♪

日暮れが早くなりました・・・。

日中の気温は、まだまだ真夏ですが～～、さすがに8月が終わろうとする今は、日暮れの時間が早くなって、秋が近づいていることを実感します～～♪

今日の、午後6時少し前の「港の風景」です～～♪　きれい～～♪

日中は暑すぎて、熱中症にでもなったら困るので、夕風が吹くころにウォーキングに出かけるのが当たり前になったこの夏・・・。

が～～、その時間帯は「私の散歩道」は薄暗くなって怖い（苦笑）。

なので、途中の公園でUターンしてきますから、歩数は少ないけど仕方ありません。毎日、体を動かして汗を出すことが目的ですから～。

今日は、夫が「いっしょに行く」と言うので（笑）、ブラブラと夕涼みがてらの散歩をしました～～♪　

（夫がいっしょだと、ゆっくり～～ゆっくり～～のペースでの歩きになりますから、ウォーキングという運動ではなく、お散歩です＝苦笑）

↓夕暮れの伊豆半島です。

夏にはめずらしく、遠くの島がいくつか見えた夕暮れ～～♪

（↓はっきり見える「初島」の右に、三角形の島「利島」が見せます。その右の平らな島も伊豆七島の一つです）

途中の氏神様にも必ずお参りします。

「二人仲良く、健康で暮らしていることに感謝」～と、手を合わせてきました。

夕暮れになると咲き始める「オシロイバナ」～～♪

あちこちで見かけます。

8月も明日で終わりなのに、まだ「熱中症に注意」という予報・・・・ふぅっ・・・（苦笑）

山形県の郷土料理～～♪

数年前に、山形県の方から教えて頂いた「だし」～～♪

（お料理の名前が、「だし」です＝笑）

暑い夏の日々の食欲増進にピッタリのお料理なので、毎夏、必ず2～3回は作ります～～♪

きゅうりやなす、オクラ、みょうが等の夏野菜を細かく刻み、お醤油やだし（めんつゆでOK））等で味付けしたものです、私は「刻み昆布」も入れます。

食欲のない時でも、ご飯にかけて食べると～～、以外や以外～～するするとご飯が食べられます（笑）

が＾～、私が好きなのは「ソーメン」といっしょに食べること～～♪

連日の猛暑で、汗をかきすぎて疲れた・・・という今日のランチは、「だしかけソーメン」～～♪

（だしは、昨日の夕食にご飯にかけて食べた残りです）

それだけでは、力が入らないかも（笑）と、「トウモロコシご飯のおにぎり」も添えて～～♪

（あっ～、黄色のパプリカは飾りです～～きゃははは）

山形県の郷土料理～～～ファンです（笑）

（それぞれの家ごとに伝わる食材や味があるんだと思いますが、今harusan家風が一番～～笑）

お疲れさまでした・・・。

今日の午後～～、

株価のチャートを見ていたら、突然に「一気に400円以上下落」の兆候が～！

「えぇっ～～～？」と、思ったとき、TVに「ニュース速報」が出ました。

「安倍総理大臣が辞任の意向」と・・・！

それからは、あちこちのTV放送で「辞任」の話ばかり！

株価は、一時６００円ほど下げましたが、引けは「326円安」・・・。

前回に続いての「体調問題」での辞任・・・ご本人は、さぞ悔しいことと思います。

「国民の負託に応えられるだけの体力がない」と、いうことでは、仕方ありませんね。

「お疲れさまでした」

7年8か月の政治～～、すべて「いうことなし」～～とはいきませんが（苦笑）、今は、とにかく、一日も早く健康を取り戻してほしいと思います。

で～～で～～、

「いうこと梨」～～発見～～きゃははは

楽しいネーミングですね～～（笑）。

空ばかり見てました～～（笑）

夜半から朝方まで、雨が降ったり止んだりしていました。

午前中は、時折ザァッ～～と降ったかと思うと止んで、お日様が出てきたりと、目まぐるしいお天気でした！

空を見上げると、変な動きをする雲が～～！

青い空も見えます！

黒い雲が通ると雨、少し経過すると晴・・・、湿度が高くて蒸し暑い！

午後、「総合計画審議委員会」がありましたので出かけたのですが、

途中で降られたりしたら困るので、行き帰りは、夫に車で送迎してもらいました（感謝）。

「10年先を見据えての町づくり」の基本となるものを作成していくのですが、世の中の変化が激しく速い今ですし、財政も厳しい町ですので・・なかなか大変！（苦笑）

会議終了後～～、

夕方、いつものようにウォーキング～～♪

モクモクと入道雲も見えましたが、「降ったら迎えに来てね」と、夫にお願いして家を出ました（笑）

↓西に空に「お月様」が～～！

「二日月か三日月は、夕方、西の空に見える」～～ですよね？

（昔～～勉強したような＝苦笑）

久々に雨が降ったせいか、公園の緑もきれいに見えました～～♪

たくさん汗もかきましたが、シャワーを浴びてエアコンの効いた部屋で、夕飯前の一時は、一休み～～♪

明日の空は、どんなかな？

暑いので、読書三昧～～♪

8月の下旬だというのに～～とにかく暑い日々～！

不要不急の外出は控えて、エアコンを効かせた部屋の中で読書三昧～♪

本棚にある「文庫本」を手当たり次第に読んでいるのですが、読み始めて数ページくらいで「あっ～これ読んだ」と気が付くと、なんだかつまらなくなったり～～（笑）、

「あれ？こんなに面白かったかな・・・」と、改めてワクワクしたり～～♪

その①～～、

「未だ王化に染はず」　中原　清一郎　著

これは、読んでいなかった本～。

【　幻の狩猟民族の末裔を研究する人たちが主人公の、歴史ミステリーなんですが・・・、その生き方が壮絶！】

とにかく出てくる言葉や内容が難しい！　私の持っている知識ではほとんど理解不能・・・（苦笑）。

ただただ「少しでも理解したい」と思って、頑張って読み終わりましたが・・・、こんなに読みにくくてはお手上げ・・・読んでなかったはずです（笑）

その②～～、

「ホイッスル」　藤岡　陽子　著

【家族や夫婦の在り方、人生を強くいきる人の姿、底知れぬ悪意を持つ人、誠実な人たち～～、たくさん考えさせられる物語です。

長年連れ添った夫が、突然家を出てしまった。住んでいた家も妻の知らぬ間に売り払われていた。

あまりにも突然の出来事に、妻は戸惑い絶望する。

夫の失踪は、数年前に入院していた病院の看護師との浮気が原因だったのですが、一回り以上も年下の看護師は、お金だけが目当ての疑似恋・・・、それも気がつかない彼は、全財産を彼女に与えて・・・孤独死をしてしまいます。

とにかく、この看護師の性悪さがすごい～！（😡 ）

「本当に、こんな人がいる？」と信じられないほど～（苦笑）

物語の救いは～～、

平凡に生きてきた妻が、突然の苦境に立たされながらも周囲の人たちの力を借りて、新たな生活に向かう力をつけ歩みだしたこと～～♪

「社会の悪に向かってホイッスルを吹く」という思いで、日々仕事に打ち込むサッカー大好きな誠実な弁護士との出会いが、ほっとさせてくれました～～♪

その③～～、

「君の名は」　新海　誠　著

その②で読んだ物語の、性悪女にイライラして～～（笑）、

スッキリ、気持ちよくなりたいと手にとった本です～～♪

（何回、読んでも「美しいファンタジーの世界」に入り込んでしまいます）

映画「君の名は」の聖地巡りが社会現象になりましたね～～♪

夢の中で“入れ替わる”少年と少女の恋と奇跡の物語が、本当にステキ～～♪

まだまだ暑さは続くとの予報・・・、どんどん読書量が増えそう～（笑）

イノシシには、無力です・・・（苦笑）

8月に入ってから、ず～～～っと厳しい暑さの日が続いていましたので、「熱中症になってはいけない」と、夫は「家庭菜園」から遠のいていました。

（2～3回、様子だけは見に行きましたが、作業はしませんでした）

今週になって、少しだけ最高気温が下がったので、一か月ぶりくらいに菜園へ行った夫から～～、

「harusan～～～泣きたいよ！」と、電話が入りました・・・。

「どうしたの？」とビックリして、話を聞いてみたら～～～、

「イノシシに荒らされた！」と、いうことみたいです（苦笑）

7月下旬に、「トウモロコシ」を全部～～～お猿に食べられてしまいガックリしていた夫ですが、

気をとり直して・・・、「秋撒きの野菜のために、土作りをするんだ」と、暑い中出かけたのに・・・。

菜園の土地には、「湧き水」を「沢」に流すための「土管」が敷いてあるのですが、イノシシがそこらじゅうを掘り起こしてしまい、土管も折れたり、どこかに飛んだりして、菜園中が水浸しになっているとか～～！

（イノシシは、「沢蟹」を食べに来るみたいです。）

「まぁ・・・」と、絶句。慰めの言葉も出なかった私・・・。

菜園の土も掘り起こされてしまったので、「さといも」も「ナス」も「ゴーヤ」も枯れ始めていて・・・もう収穫は望めないそうです（( ；∀；)）

「どこから、どう片付けたらいいのか分からない」と、言っていた夫ですが、「でも、何とかやってみるよ」と、夕方暗くなるまで水路を作ったみたいです。

帰宅した夫が、「ゴーヤの小さいのが二本、残っていたので持ってきたけど、食べられなかったら捨ててね」と、渡してくれたのが、コチラ～～↓

最後の貴重なゴーヤですから（笑）、捨てたりしません！

「ツナと混ぜて」～～「サラダ」にし、美味しく頂きました～～♪

今年は、「長梅雨」「日照り続き」「猿」「イノシシ」の被害で、我が家の菜園の野菜たちは散々・・・。

努力して頑張っても、人間の力ではどうにもならにこと・・・ありますね。

小さな親切な郵便局～～♪

私の町の小さな郵便局のお話です。

先日、ブルガリア人の友人が（町内在住）「とっても親切な郵便局で、感激をした」と、大喜びをしていましたが～～、

私もずいぶん前に「同じように感じた」ことがあったのでブログにUPしたことがあります。

なので～～、郵便局に用事があった今日、わざわざ遠回りをして「港郵便局」へ行ってきました（笑）。

小さな小さな局ですが、「お客様へのおもてなし」の心があちこちに見える局内です。

手作りのもの～、可愛いもの～、涼しそうなもの～、

　　　　

いろいろ置いてあったり飾ってあって楽しい～～♪

用事を済ませた私に、窓口の方が「これからお散歩ですか？」と声をかけて下さいました。

（夕方の涼しくなりかけた時間でしたし、私はウォーキングに行く途中で寄りましたので、それなりの恰好でしたから、すぐに分かったのだと思います）

「暑いですから、これをなめながら行って下さい」と、「塩飴」を下さったのです！

「まぁ～～ご親切にありがとうございます」と、頂いて～～お散歩へ（笑）

「私の散歩道」では、今「センニンソウ」の、可愛い白い花が目立ちます～～♪

大きな木とかにも絡みついているツル性ですし、真っ白な花が集団で咲いているので、遠くからでも目立ちます～♪

ただし・・・毒性の花です（( ；∀；)

茎や葉の切断面から出る汁や濡れた花粉に触れると,炎症を起します！

「美しいものには、毒がある」～～（苦笑）

二人で散歩～～何日ぶりでしょうか～～（笑）

昨夜～～、日付が変わってすぐくらいから「雨」が～～～！

多分・・・24日ぶりかと～（笑）

雨は、あまりたくさんは降りませんでしたが、それでも気温も下がって、寝苦しい夜から解放されました～～♪

午前中、曇っていて気温も30度にいかない～～、なので、夫を誘ってお散歩に行ってきました～～♪

「二人でお散歩」～～何日ぶりかしら？（笑）

「行きは良い良い、帰りは怖い」～～の位置にある我が家ですので、夫は「できるだけ上り下りの少ない道を歩こう」と、いいます～～きゃははは

↑この写真は、我が家の近くからの風景です。はるか下の方に港が見えます（笑）

今日のコースは「神社」から「港」へ～～♪

まずは、氏神様にお参り～～♪

本殿は、長～～い階段の上にあります！

夫は、「上がるのは大変なので下コりースにしよう」というので、お散歩のコースはいつもと反対に、本殿のある高い場所に初めに着くコースを組みました（笑）。

狛犬さんにも、後ろから前に回って～～ご挨拶～～きゃははは

　←向かった右側の狛犬さんです。

　←左側の狛犬さんは、子どもを抱っこしています～～♪

これって・・・「子孫繁栄」の意味？

曇り空で風もありましたから、動いて汗をかいても気持ちいい～～♪

そして～港へ～～♪

日曜日のせいか、遊覧船もお客様がたくさん乗っていました～～♪

港では、釣りを楽しむ家族連れも多くみられましたが、車のNoは、「都内」の物が多い（苦笑）。

海風に吹かれて一休みして～～、

いよいよ帰路へ～～、一番低い港まで来たので、帰りは全部登りです！（笑）

道端の家の可愛い「まつばぼたん」に癒されたり～～、

ペンキ屋さんの「黄金の口」を面白がったり～～、

こぼれるペンキのアートに、「あらららら～～」と笑ったりしながら、

一時間ほどのお散歩～～♪

家まで、残り100ｍくらいの時に、雲の間からお日様が顔を出して暑くなりました！

心地よい疲れ～～、

午後は、もちろん二人ともお昼寝～～きゃはははは

可愛い口元が早く見たい～～！

久々に、大好きなペコちゃんと会ってきました～～♪

コロナ禍のなかですので・・・、きちんと「マスク」をしています（苦笑）

それはそうですよね～～、毎日、人ごみの中で、「ペロッと舌を出している」ペコちゃんですから～～、コロナに感染したら大変ですものね！（笑）

マスクは、お馴染みの「ミルキー柄」～～♪

なんとも可愛いマスクですね～～♪

髪飾りもスカートも同じ「ミルキー柄」～～♪

ペコちゃんのファンって、すごく多いんですよ～～！

グッズもたくさん発売されているし～～♪

←この写真は、ペコちゃんの会社のホームページからお借りしました。

詳しくペコちゃんのプロフィールを知りたい方は、コチラからど～ぞ（笑）

ペコちゃんは、あの「舌を出した口元」が、何ともキュートなのに・・・、

マスク姿では、その口元が見られない・・・（( ；∀；)）

一日も早く、マスクがはずされて、キュートな口元が見られますように～～！

トルコナス～～♪

今年も順調に栽培されているようです～～♪

何が？（笑）

真っ白い～～～ナス～～～「トルコナス」です～～♪

「トルコナス」は5年前にできたばかりの新しい品種らしいです！

あの人気グループ～～「サザンオールスターズ」で有名な、神奈川県・茅ケ崎で３軒の若手農家が「サザンに次ぐ、新たな茅ケ崎の夏の名物にしよう」と栽培に力を入れている野菜なんです～～♪

（ナスとは関係ないのですが～～（笑）、JR茅ヶ崎駅の発車メロディーは、サザンの「希望の轍」です）

白い色が艶やかで、本当にきれいなナスです～～♪

味は、普通のナスより「ねっとり感」があって美味しい～～♪

暑く輪切りにして「ナスステーキ」が最高～～♪

確か・・・初めて売りだされた一昨年の夏の日記にＵＰしてありますが～～、

その時は、一個200円だったようです。

が～～、今日は一個150円でした～～♪

多くの皆さんが消費して下さることで、栽培量が増え、お値段も安くなるんですね～～♪　嬉しいです～～♪

ビックリしました～～！

日中は、あまりの暑さで外には出られないので、お散歩は、お日様が沈むころに行くことが多いこの夏です。

一昨日と昨日は、体調が悪かったので・・・お散歩は止めました。

今日は、夕方～～、いつものように公園までお散歩～～♪

一か月ほど前に比べると、お日様の沈む時間が早くなったのを感じます。

伊豆半島も夕日を受けてきれい～～♪

美しい風景を見ながら、気持ちのいい夕風に吹かれての散歩道で、「わぁつ～～何？」

車の事故だったみたいです・・・。

こちらのお宅は道路沿いに「柵」と「生垣」がきれいにあったんですが・・・、

壊れて柵や、車の部品みたいなものが、全部このお宅側に入れてありました。

かなりの衝撃音がしたと思いますので、「ぶつけて黙って行ってしまった」ということはないとは思うのですが・・・（苦笑）。

二日間、歩かなかったので、多分その間に起こったことだと思います。

夕方の散歩では、「ワンちゃんのお散歩」の方たちに何人も会います。

大きない犬、小さな犬～～いろいろ。

花屋さんの店頭に置いてあった「置物」です～～（笑）

残暑お見舞い申し上げます～～♪

8月に入って、一日も雨の降った日がない～！！！

もう・・・うんざり・・・（( ；∀；)）

今日の天気予報で「後、数日で、暑さの山は越えそう・・・」と言っていましたが、本当でしょうか（苦笑）

あと、少しだそうですから信じて・・・頑張りましょう！

イライラ解消～～（笑）

実は・・・我が家の一階のテレビのことですが～、

数か月前から、風の強い日などは、民放の２～３のチャンネルの画面が歪んだり、こんなメッセージが出たりして映らないことが何度もありました。

(二階のテレビは映ります)

NHKとかBS放送、有料のWOWOWはバッチリでしたから、「まぁ・・・いいかな・・」と我慢していたのですが、「この番組は見たい！」と思った時に見られないイライラ～～（苦笑）

ネットで調べたら、

強風だと「設置のために固定しているネジが緩んでいて、アンテナの向きが変わってしまい電波をキャッチできない可能性もあり」と、いうことみたいでしたので、「古いアンテナだから、そうかもしれない～」と、電気屋さんに点検して頂きました。

我が家の家電は、いつも兄の友人の電気屋さんにお任せです（笑）

8月に入って猛暑続きで、エアコンの設置が忙しくて「パニクってる～！」と、言っていましたが、すぐに来て下さいました～～。

やっぱり～～アンテナが動いていたみたいです。

我が家は、高台にありますので、「スカイツリーからの電波」「熱海沖の初島からの電波」「町のテレビ塔からの電波」の三種類がキャッチできるんだそうです！

いろいろ調べて下さって～～、

（このアンテナを設置した時は、まだスカイツリーが電波塔として開始していなかったときですので・・・）

新しい機器もアンテナに取り付けて下さって、一番強い電波をキャッチするように今までとは向きも変えて下さいました。

酷暑の日中・・・・汗だくの電気屋さん・・・本当に申し訳なくて・・・。

途中で「冷たいおしぼり」「スポーツドリンク」「お茶」「甘いもの」などを、何度か運んで休んで頂きました。本当に、お疲れさま！

「harusanちは、アンテナが屋根の上でないから良かった」と、おっしゃっていましたが、屋根の上のアンテナ設置や修理は、この時期は焼けて膝がつけないとも言っていました！

大変でしょうね・・・。

町のテレビ塔からの電波をメインにキャッチするように設定して下さったようですが、

「この辺の天気予報は、関東地方より静岡県東部地方の方が該当するので、そちらも見られるようにしておきました」と、いうことで～～、

すべてのチャンネルボタンで、関東地方、静岡地方、両方の放送が入るように設定がされていてチャンネル選択肢が増えました～～♪

これで、ちょっとイライラしていたTV問題が解決～～～（笑）

ネバネバで、健康に～～♪

お友達が、朝採れの「新鮮なオクラ」を持ってきて下さいました～～♪

緑色も鮮やか～～♪

スーパーで売っているネットに入ったオクラは、長さが10㎝くらいのものがほとんどですが、今日頂いたのは15㎝くらいあります！

普通、オクラは大きくなりすぎると固くなって美味しくないので、ちょっと心配しました～～（笑）。

（断面が丸い「島オクラ」という種類は、大きくしても固くならないのですが、5角形とか6角形のオクラは、なるべく小さい柔らかいうちに収穫します。）

が～～～、これは、柔らかい～～♪

（数年前、家庭菜園でオクラを栽培したことがありますが、ちょっと収穫が遅れると固くて食べられなかったことが何度もありました。頂いたオクラは、種類が違うのかも～）

オクラは、叩いてネバネバをたくさん出して、何かと和えて食べるのもいいのですが、

私が好きなのは～～、

茹でて、甘めのだし汁に漬けて冷蔵庫で2～3時間冷やします～～♪

オクラって、栄養価は高いですよね！

↓ネットで、検索するといろいろ出てきます（笑）

その一部です。

　【　●ぬめりの成分はガラクタン、アラバン、ペクチン、といった食物繊維で、ペクチンは整腸作用を促しコレストロールを排出する作用や便秘を防ぎ大腸ガンを予防する効果があると言われています。

●緑黄色野菜βカロティンも豊富

　オクラにはβカロテンがレタスのおよそ３倍以上も含まれているようです。抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､その他にも体内でビタミンＡに変換され、髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして､喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。

●カリウムやカルシウムを豊富に含んでいます。

　オクラに沢山含まれているカリウムにはナトリウム（塩分）を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります。また、カルシウムは骨を生成する上で欠かせない成分で、骨を丈夫にし、健康を維持します。また、イライラの解消にも効果があります。 】

ということらしいので、美味しく～～ありがたく頂きました～～♪

感謝・感謝です～～♪