うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

プリッとサクサク☆えびフライ&パプリカとセロリのピクルス☆

2021-01-14 23:25:45 | 
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午後5時過ぎの西の空には おぼろ月のような夕陽。





久しぶりにえびフライ献立。

大きなブラックタイガーはお気に入りスーパーでお買い得品でした。

殻と背わたを除き、

腹の部分に数カ所の切り込みを入れて水けを拭き、塩、こしょう。

小麦粉、溶き卵、パン粉と衣をつけたら中温に熱した揚げ油へ。

サクサクに揚がったら、たっぷりのタルタルソースをつけてめしあがれ♪

今日もごちそうさまでした。

ひとり分、500円ほどの献立です。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。




1月14日のメニュー

・えびフライ
・パプリカとセロリのピクルス
・きんぴらごぼう
・玉ねぎと油揚げ、小松菜、まいたけのみそ汁
・ごはん







パプリカとセロリのピクルス


レンジでお手軽♪


A 砂糖、酢(各適量) 水、塩(各少々) ローリエ(適宜)



☆セロリは筋を取り、薄切りに。パプリカとともに混ぜ合わせたAに加え、ラップをかけてレンジで数分加熱。混ぜ合わせ、再びラップをかけて、そのまま冷まします。




えびフライ


傍に置いたトマトはフルーツトマトです。大きなブラックタイガー、8尾で980円とお買い得。プリッとサクサク、おいしく揚がりました♪
















きんぴらごぼう


ごまを振るのを忘れちゃってます^^





玉ねぎと油揚げ、小松菜、まいたけのみそ汁








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 お散歩 あったかかった~




寒さ厳しい日が続いています。

風邪などひかれませんように お気をつけください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。



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