8週間ぶりのランニング

どうしてこんなに間が開いて
しまったのか、自分でも驚き


7月4日以来、約8週間ぶりに
1.5kmウォーク＋5kmラン
相変わらずハイブリッドラン


7月は気温30度越えだったオ
ーストラリアのダーウィン＋
ケアンズから真冬のオークラ
ンドに戻り、見事に風邪に💦


その後、インドネシアのバリ
旅行が控えていたので養生。


バリから戻ったら今後はもの
もらいになり、これまた養生


室内用のメガネでは外を歩け
ず、走るなんてもってのほか


今日になってやっとコンタク
トにして、走ってみました


体調が万全でないと気力も落
ち、あえて走ろうという気に
もならないので、病は気から
の逆の気は病からも真なり


走っただけで、2ヵ月近かっ
た長いトンネルを抜けたよう


まだカンヒザクラが咲いてい
ましたが、カワヅザクラはか
なり葉が出ている樹が多く、
すっかり春めいてきました。