ムズムズ注意報

朝起きていつものようにラン
ニングウエアに着替えて部屋
から出てくると、外には抜け
るような青空が広がっていて

こ、コレはマズい


すぐに部屋に戻って着替え、
ランニングは断念し家ヨガに
　

NZに移住してから南半球の強
烈な紫外線に耐えられず日光
皮膚炎を発症してしまった私


最初の夏以降発症は免れ、皮
膚科に駆け込んだのは1回だ
けですが、治った訳ではなく
用心に用心を重ねています


案の定、今日は室内にいて直
射日光を浴びていなくても、
背中など身体がムズムズし、
相当の紫外線が降っている


いったんムズムズスイッチが
入ると、日差しと関係なく調
理熱でもムズムズが続くので
非常～にややこしいのです💦


こういう曇り空が最高の天気



早く夏が終わってほしい🙏💦
と、個人的には切に願います。