カリフラワーのまるごととろりん豆乳スープ
~材料~
6人分くらいあるかも。
カリフラワー・・・1コ
ベーコン・・・50グラム
にんにく・・・1コ
塩・・・小さじ1/2
豆乳・・・2カップ
水・・・100cc
塩・こしょう・・・少々
サラダ油・・・少々
・下準備(作り方)
①カリフラワーを小房にわけておく。
②ベーコンを細く切っておく。
③にんにくをみじん切りにする。
作り方
①サラダ油でにんにくを炒め香りが出てきたら、さらにベーコンを炒める。
②①へカリフラワー・塩小さじ1/2を入れさっと炒め、蓋をして弱火でじっくり蒸し焼きする。
③カリフラワーが柔らかくなったら豆乳・水を入れ、5分くらい煮込む。
④塩・コショウで味を整えて完成。
先日作ったスープですぅ。
カリフラワーって1コ買っても中々使い切れない!ってことなぁ~い?
最近のカリフラワーってかなりデカっ!じゃないですかぁぁ??
そんな時に大活躍?
丸ごと1コ入ったスープですぅ。
しかも!
味付けは塩だけ。
豆乳の甘みとカリフラワーの甘みで優しい味ですぅ。
ポイントはカリフラワーをじっくりと蒸し焼きにすること!!
炒めて塩して蓋して弱火でゆっくりね。
カリフラワーの甘みをぐぅ~んと引き出そうってことね!!
カリフラワーが自然に崩れてとろりんスープになるのよね。
形が残っているもの、崩れたもの・・・
2つの食感が楽しめるのですぅ。
ホクホクのカリフラワー!
長女は茎のところをじゃがいもみたぁ~いとニコニコで食べていましたぁぁ。
朝食にもいいね。
チーズをパラパラふっても美味しいそう。
生クリームでコクをプラスしてもいいね。
茹でたカリフラワーが苦手!な人もいいかもね。
お試しあれぇ~。
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続きはすあまちゃんからのバトンでぇ~す。
興味ある方のみどうぞ。
すあまちゃんからのバトンですぅ。
なんか久々ですが・・・いってみよう。
◎バトンのルール
1.必ずバトンを回す、3人の大切な大好きな方々を題名に書いて驚かせて下さい。
2.回ってきた質問には素直に等身大の自分で答えましょう。
3.やらない子はお仕置きです!!
4.ルールは必ず掲載しておいて下さい。
★お名前は?
cookですぅ。
rieのクック・・・
だからrieなんだけど・・・
★おいくつですか?
すあまちゃんと同じく・・・アラフォーさっ。
★ご職業は?
料理のこと色々やってます。
★資格は持ってる?
運転免許
管理栄養士
調理師
くらいかな。
★今、悩みはありますか?
体重増加が気になる・・・・・
ストレッチ&ウォーキング始めました・・・
★あなたの性格を一言で言うと?
くよくよしない・・・
★誰に似てるって言われたことがある?
ほらほら・・・
Maxの一番右?
★社交的?人見知りしちゃう?
こう見えても?人見知り・・・
最近・・おばはんになったからずうずうしくなったかも・・・がぁ~ん。
社交的か・・
★人の話にはしっかり耳を傾ける?
うんうん。
★ギャンブルは好き?嫌い?
嫌いぃ~
★好きな食べ物飲みもの、嫌いな食べ物飲みものは?
嫌いなものはなんにもないぃ~
好きなもの・・・
ありすぎてコレ!!ってあげられない・・・
最近、しょうがミルクティーがお気に入り・・・。うまい&ポカポカ
★恋人はいる?
オットちゃん
★彼氏、彼女にするならこんな人が理想:(5つ)
5つはわかんないけど・・・
価値観が同じ人が最高だな。
趣味が同じ!とかではなくて感覚が似てるってことね。
★彼氏、彼女と喧嘩をした時、自分から謝れますか?
超仲良し夫婦だけど・・・
もちろん喧嘩もガンガンするさぁぁ~
いひひ。
時と場合によってだね。
★親友と呼べるお友達は何人いる?
うっ。何人かな?
★バトンを回してきたあの人...正直この人の事は○○である。
すあまちゃんとはyomeちゃんのお仕事のお手伝いをした時に初めてあったのよね。
martに出たよねぇ~懐かしいぃ~
あれから何年?
家も近くて・・・話も合う合う。
家族思いの優しいすあまちゃん。
★今までの自分の経歴で面白いことや自慢できることは?
レストランに働いていた時・・・
スマップのテレビにシェフが出た時についていって
中居くん&香取くんを超近くで見たこと・・・。
芸能人は実際見たほうがかっこいい・・・。
★これのためなら1食抜ける!
ないかも。
★趣味・特技(いくつでもOK!!)
料理関係なんでも趣味&特技さぁ~
★今、行きたい場所は?
温泉
★もし自由に使える10万円があったら何に使う?
ウォーキングシューズの超いいやつを買うぅ~
あれ?余るね・・・・。
美味しいごはん&ワイン。
★将来の夢を語って下さい。
ずぅ~と家族仲良し。健康第一。
全国を飛び回る料理人。
★その為に何かしていることはある?
今出来ることを精一杯頑張る!!
★バトンを回す人の紹介を盛大にお願いします♪(印象付き)
色んなお友達のお話しを聞いたけど・・・
このバトンはここで置かせてねぇ。
バトン持っていってくれる方は持っていってお話し聞かせてね。
読んでくれてありがとう。