過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

田舎定食(笑)

2009-04-06 23:17:52 | 美味しい食
おむすびは焼鮭入り、新玉葱を美味しく食べる味噌汁、モロコの甘煮、漬物(胡瓜、仙台小茄子、白菜)、蒲鉾三種類です。これで、一汁三菜の田舎定食のできあがりです(笑)。

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新玉葱を美味しく食べる

2009-04-06 23:17:26 | 美味しい食
八百屋さんで見つけた新玉葱が4個で100円でした。先ずはみそ汁を作りましょう。
昆布だしで、ごぼう、人参、インカの目覚め(ジャガ芋)、油揚げ、新玉葱、山伏茸を、この順番で火を通していきます。最後に味噌を薄目にときいれます。器によそって、万能葱の小口切りを添えて。
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桜の競い

2009-04-06 21:59:51 | ささやかな幸せ
奥は満開の染井吉野です。手前で数輪ひらいているのは、しだれ桜です。季節が動いていくのを、贅沢に実感できました。
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みなとみらいも満開

2009-04-06 21:36:46 | ささやかな幸せ
四月五日、みなとみらいエリアも、染井吉野は満開でした。ランドマークタワーを借景にしました。
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から揚げ定食

2009-04-06 12:58:04 | 美味しい食
から揚げと野菜、冷奴にしらす、おむすび、みそ汁(ごぼう)です。自家製なのに定食仕様です(笑)。

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朝の行動食

2009-04-06 09:50:21 | 美味しい食
おはようございます。週末に十分休みがとれず、疲労をひきづったまま(苦笑)、月曜日がはじまります。
人参ジュースとカレーパンで開始。カレーは元気がでるという、イチロー選手にあやかれますかどうか(笑)?
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週末の生活

2009-04-06 09:10:34 | 働かざる者喰ふべからず
●土曜日
[働く]9am/2pm、7-8pmに打ち合わせ、その後、会食しました。
[食べる]■朝食:韮たまラーメン
■遅い昼食:桜見物のお楽しみ食を様々に。
■うちあわせ込みの会食:ドイツの美味しい食事をいただき、元気補給しました。

●日曜日
[働く]9am/4pm→ずっと話しつづけていて、へたばりました(苦笑)。
[食べる]■朝食:カフェラテ、パストラミサンド(スターバックス)
■昼食:弁当
■夕食は疲労しすぎて、もはや食べられず。ヨーグルトをたべて、休みました。
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