復活のきざし

今日は終日曇りのはっきりしない天気でした。
朝のランニングの走り出しもそんなに寒さを感じませんでした。
それより何よりうれしいのは脚に痛みを感じないことです。
昨日もそうでしたが、後半に痛み、６７分もかかってしまいました。
今日もそうかなと疑いながら走りましたが、
後半も痛みも出ずに走りきることができました。
記録も６２分３４秒。
久しぶりに６０分が近くに感じられました。
また、右足に力強さが戻ってきた「脚ごたえ」を感じたのも
イイ感じです。
この調子で復活を祈ります。
土日に伊豆で飲み過ぎ、食べ過ぎに注意したいと思います。
それではいつものひと言を締めにします。
「ＵＰ　伊豆　いこ！」
いってきまーす。