結局家の中

暑い！蒸し暑い！
昨日は夏のような湿度、今朝もすでに25.5度。
雨に濡れて走っても少しも寒くありません。
ただ、5月に入り順調だった脚が痛いのが気がかりです。
手入れをしっかりしようと思います。

さて、今週はぐずついた天気が続きそうです。
ツーキニスト（自転車通勤者）になると張り切って
予行練習していたのに、ちょっとがっかりです。
晴天続きの先週は、駐車場の雨よけの
下に自転車を置いておいたのですが、
これでは愛車がかわいそうです。
いちいちに納屋まで仕舞いに行くのは面倒くさい。
結局、玄関内に置くことになりました。
娘、息子がいる頃はそれぞれの靴が散乱しており
とても余裕はなかったのですが、
今はスペースがあります。
少し寂しい気もしますが、自転車にとっては
これはありがたいことです。
でも、本来自転車は路上を走ってこそ価値のあるもの。
早く朝も夕も雨の心配がない、
五月晴れの日の夕暮れをゆっくりでもなく、
急ぐでもなく、職場から自宅に向け
自転車を走らせたいものです。

それでは今日は心ならずも自動車で
行ってきます。

Audio shop クロスロード

今のところ曇りですが、蒸し暑く
雨が降るのは時間の問題でしょう。

さて、先の大型連休の昼下がり、
お金はない、やることはないで
以前から気になっていたクロスロードさんを尋ねました。
我が家から車で数分、ジュビロの若手選手の寮と
同じ敷地内にあることは、今回初めて知りました。
今年2月からのにわかオーディオマニアには
少し敷居が高いのですが、思い切って入りました。
中はやはりマニア（オタク）の殿堂という感じです。
年配の方が、ソファに座り、
もう一人の方のうんちくに耳を傾けながら
中音量で視聴していました。
もちろんそんな中に私は入る勇気はありません。
不規則に広い店内を歩きます。
うれしいのは店員さんがちらっと見ただけで
何も声をかけてこないことです。
きっと素人オーラが出ていて、さっさと
この人は上客にはならないなと言う
正しい判断をされたものと思います。
新品のCDデッキ欲しいな～
もちろん思うだけです。
中にはうん？！と思うような価格のものもありました。
また、数十センチのオーディオケーブル3万円というのは
私には理解できない世界でした。
30分くらい店内を少しは気兼ねしながらぶらりとして
私に分かったことは、私の機材はオーディオマニアと
呼べるものではないなと言うことです。
それでも私は少しもへこみません。
すべての趣味は自己満足です。
それはお金で満たされるものではなく、
自分の心意気で満たされるものです。
伊豆の山荘で鳴らす音に私は満足してます。
今週末は久しぶりにその音を聞こうと思っています。

それでは行ってきます。

新カテゴリー登場

今朝もさわやかな天気です。
大腿部の張りはあるもののrunningは順調です。
ただ、体重は増加気味で、
やはり節酒するしかないようです。

さて、熱心な「木土愛楽」watcherの皆さん、
先週から新カテゴリーが登場しているのは
お気づきでしょうか？
「マグロ的生活」です。
マグロは大洋を泳ぐ大型回遊魚で、
一時も止まることができない魚だそうです。
私も常に体を動かしていないと不安でたまりません。
また、何か気になることやおつきあいあることがあれば
西へ東へと回遊しています。
そんな私のランニングや自転車、息子のサッカー応援など
スポーツがらみのネタや東奔西走の様子を
このカテゴリーでくくろうと思います。
ただ自分のお腹がマグロのトロのようになったら
シャレになりません。
しっかり減量しなくちゃ。

そんなわけで昨日は沼津へ行ってきました。
富士山もご覧のようにきれいでした。
それよりも3月まで一緒だった人たちと
旧交を温められたことが一番でした。
今週も元気に働けそうです。

それでは行ってきます。

イチゴジャム、再挑戦

さわやかな朝です。
街路樹のハナミズキとそのたもとのツツジの植え込みは
花の終盤を迎えています。
磐田原台地のお茶は一番茶の摘み取りが終わり、
頭をきれいに刈りそろえられています。
また、少し季節が動いているのが分かります。

さて、イチゴもぼちぼち終盤かと思います。
昨日妻がまた特売のイチゴがあったからと
喜んで少し多めの1.2kgを買ってきました。
自他共に認める負けず嫌い、失敗のままでは終われません。
再挑戦です。
３日前のジャムの反省を踏まえて次の三点を変えました。

・砂糖をイチゴの８４％と減らした。
・煮込み時間を20分から10分へと減らした。
・最後に加えるレモン果汁の量を増やした。

その結果を見ると粘度はずいぶんと緩くなりました。
味も酸味が加わりほどよい感じがします。
今度は成功ではないでしょうか？

休日の今日は沼津に前の職場の人たちに会いに行って来ます。
皆様もよい日曜日をお過ごし下さい。

軟膏頼みの生活

昨夜降った雨が残り、時折パラパラと降っています。
筋肉痛はありますが、runningはできました。

さて、写真の３種の軟膏ですが、
私の生活を支えているものです。
左のスミルチックは消炎剤です。
筋肉痛を緩和し脚の故障予防、回復をはかります。
真ん中はアトラントクリーム。
抗真菌剤、すなわち水虫治療薬です。
今一番必要なのが右のL：Hです。
Lはリドメックスコーワ軟膏、Hはヒルドイドクリームの略です。
いずれもかゆみの予防策です。
３月の始め頃からこのLH軟膏を切らして塗らずにいたら
どんどんとかゆみが広がり、妻から
「ボリボリかく音で夜中も眠れない、医者行って！」
と引導を渡されました。
昨夕、袋井まで脚を伸ばし、薬を処方してもらいました。
早速塗布。
かゆみが治まり、昨夜は熟睡できました。
もっと早く行けばよかった。

はっきりしない天気ですが、
今日も一日大事な仕事に行って来ます。

ビデオレター出演

さわやかな曇り空です。
新しいrunning　コースは自転車で実測したら7ｋｍでした。
次にステップアップするまでは
しばらくは固定しようと思います。

さて、昨日は我々夫婦の24年目の結婚記念日でした。
そんな夕暮れ、6月に花嫁になる若い知人のために
友達が披露宴の余興に私のvideo を登場させるという
企画を立て、
撮影のために我が家にやってきました。
照れくさい気持ちもありますが、
あくまでも結婚式の余興。
それで場が盛り上がるなら結構なことです。
もちろん愛犬Ｕｐを脇に従えて撮影です。
まあ、私は式には出席しないので
どんな仕上がりになるかはわかりませんが、
結婚するＵさんの幸せを願います。

今日も仕事です。
昨日はいまいちの成果でした。
今日はがんばろうと思います。
それでは行ってきます。

イチゴジャム？

今朝はやや暗めの曇り空です。
runningは３日続けての長めのコースです。
ラスト１kmで右足首が悲鳴を上げていましたが
何とか大丈夫です。
それよりもこうしていすに座っていると
尻が痛みます。
２日続けての40km rideの影響ですが、
うれしい痛みです。
やあ、自転車って楽しいですね。

さて、イチゴの出盛りとなりました。
妻が近くのJAから３パック４００円で買ってきました。
約１kgです。
砂糖９００gをかけて、２～３時間置きます。
夕食が済んだ頃、ホーロー鍋を強火にかけます。
間もなく、砂糖が溶けてイチゴが踊り出します。
ジャムは弱火でとろとろとは煮ません。
強めの中火で２０分煮て出来上がり。
最後にレモン果汁をくわえました。
シャビシャビの感じがします。
妻がガラスビンを煮沸消毒してジャムを詰めます。
そのまま冷やして、朝を迎えました。
ジャムはかなり固くなり、水飴に近い状態。
トースト上に伸ばすのにちょっと大変です。
食べても少し甘い気がします。
保存性を考えて、イチゴと砂糖を同割にしましたが、
砂糖７０％食らいでもよかったかも知れません。
次はそうしましょう。

今日から３日間は、浜松市で大事な仕事です。
気合いを入れて、行ってきます。

自転車通勤、プロローグ

今日は雲も薄めでさわやかな天気です。
足は重いものの昨日と同じ距離を
走り終えることが出来ました。

さて、昨日ですが午前で仕事を終え、
午後はJリーグのJubilo戦をテレビで観戦します。
前半退場者を出し、川崎に押され気味の試合を強いられます。
終了間際に点を入れられ万事休す。
bike wearに着替えて、ハイエースの積み放しだった
自転車を降ろします。
ウエスでチェーンの油汚れを拭き取ります。
後は大丈夫そうなので、夕方４時過ぎに家を出ます。
特にどこと決めてはなかったのですが、
足は旧国道１号線を浜松市に向かっています。
自転車通勤を想定して、信号待ちや車の多い道を選びました。
この自転車を２０数年前にくみ上げてくれた
「ミソノイ」浜松市の中心街にあります。
そこを目指します。
私のbikeは超old fashionです。
何せ、２０年来、何一つ仕様を変えていないのですから。
しかしメカはすべてdura aceです。
快調に使えます。
それどころかvintage carの味わいがあると言ったら
言い過ぎでしょうか？
bike shopまで13kmほど。
特に店に寄ることはしませんでした。
私のことですから寄れば、
ジャージか何かを買ってしまうでしょう。
今は分け合って節約中です。
このまま帰るのでは少しもの足りません。
そこで浜北区へ向かい北上します。
デレイラーは一回もさわりません。
フロントはインナーに、リアーは３速に固定します。
今日に限らず、しばらくはずーと
この軽めのギアで行くつもりです。
３５ｋｍを過ぎるとさすがに脚と尻が痛くなります。
時計も６時を回りました。
最後はやや疲れ気味で自宅に戻りました。
サイクルコンピュータは42km
平均時速18.8kmを示していました。
職場までは往復３５km。
今日のように空身ではありません。
着替えや弁当を持って行かなければなりません。
果たして出来るでしょうか？
大型連休明けまでにあと１～２回練習が必要な気がします。

それでは、今日も半日、仕事に（車で）行ってきます。
（大きな荷物を運ばなければならないので）

黄色い太陽

穏やかな曇り空です。
今朝はいいことが２つもありました。
１つめは、愛犬ＵＰがほぼ１週間ぶりに
「散歩に行こう！」と自ら言い出したことです。
どうしたんでしょう？
２つめは前日の予定通り私のrunningを延長して
７kmほど走ったことです。
５kmを越した距離を走ったのは今年になって初めての事です。
我々、老化pairは常に挑戦することを忘れません。
というわけで、今日はテンション高いです。

さて、気温の上がった昨日はやけにかすんだ日でした。
特にそのかすみは午後になると進み、
５km先の山も見えなくなるほどです。
気象予報で言っていた黄砂現象のようです。
いつもなら十分に明るい夕方６時の太陽も
ご覧のようにかすんで黄土色でした。

さあ、今日も半日仕事です。
でも、午後からは自転車でも整備して
またがろうかなと思っています。
皆様もよい休日をお過ごし下さい。

親ばか、２日間

雨はあがりました。
runningは３日続けて、痛みなし。
もしかしたら、復調の前兆かも知れません。
明朝は6kmまで距離を伸ばしてみようかとも思っています。

さて、終日雨に降られた昨日ですけど、
一昨日と同じ大学のサッカーグラウンドに
息子の応援に行って来ました。
それも往きは高速１７kmの渋滞を耐えて、
キックオフぎりぎりに到着。
雨も時折強く降ります。
まさに親ばかと言うしかありません。
息子の大学のベンチとも至近のため、
「また、あの親来ているよ！
　他に行くところないのかね。」と
言われているような気がします。
そう、実際夫婦共通の趣味もないので
休みと行っても他に行く場所はないのです。
入場はただ、
それにあれこれと勝手に「解説」できる。
だからそれなりに面白いのです。
一昨日の試合とは変わり、５－２の楽勝というのも
親ばかとしてはうれしいことです。
帰りも少なからず渋滞はありましたが、
まあ、楽しかったと言っていいでしょう。

それでは今日は一日仕事に行ってきます。