教授

今日も、傘は全く必要のない空模様が続きました。
朝から青空が広がって、日中は完璧なピーカン状態、夕方少し雲がでてきましたが、本当に良い天候でした。
気温は、平年よりは高めに推移して、日中は日差しが強くて、少し汗ばむ感じでした。


今日は、朝から夕方まで、外出してきました。
いつも身につけている万歩計は、帰宅時には約1.7万歩を示していました、今日は相当歩いたことになります。
どこへ行っていたかと言うと、地元大学の医学部学園祭へ行って、後半は近くの公園から新潟駅まで歩いて、散歩写真を楽しんできました。

今日アップした写真は、後半の散歩写真です。
快晴の空が、だんだんとオレンジ色に染まって行って、最後は夕陽の残照を見ることができました。
重たい一眼レフカメラを持っての散歩でしたが、こんな景色を撮影できると、持って行ったかいがありました。

何で、大学の医学部祭に行ったかと言うと、講演会がありまして、それを聞きたかったからです。
お題は「健康でいるための生き方」です。
開始が、午後の一番眠たくなる時間帯でしたが、1時間ちょっとの講演会はあっと言う間に過ぎ去りました。
講師は大学院の教授（※生まれは青森県、東北大学卒業）です、少し津軽弁訛りがありましたが、それが話に柔らかさを感じさせてくれました。

私が感じた講演のポイントは、「働きすぎす」、「くよくよせず」、「適度に体を動す」生活を送れと言うことです。
聞いてみれば至極まっとうなお話ですが、その結論へ至るまでの話は説得力がありました。
さすが、大学教授です。

で、さっそく帰りは歩いたのですが、いささか度が過ぎました。
帰りついたら、どっと疲れが出てしまいました、やり過ぎは禁物です。（それは、先生も言っていました）