さ脳神経細胞が生まれ変わるには…
いくつになっても、脳神経細胞が生まれ変わると、ブログに書きました。
では、どうしたら、いいのか？
人に共感することと、運動。
それに加えて、難しい問題に挑むことだそうです。
私の場合で言うと、
例えば、試験勉強をしている時に
苦手な統計の問題を解いてる時…でしょうか。
ああ、この問題、難しいと思った時に、一旦神経細胞が壊れるそうです。
そして、新しく生まれるということです。
だから、ある程度のストレスが必要ということ。
ストレスがなさ過ぎて、ボーっとするというのは、本当なんですね。
適度なストレスは、脳の活性化には、必要なんですね。
明日は、対馬に飛んで、心理の勉強です。
