昨日は、きらら体操教室でした。
どんよりとした曇り から ランチ中に雨になりました。
3月なのに…寒い一日でした。
数年前… 雨が降ると とたんに 参加者が少なくて、
寂しいお教室でした。仕方のないことなので…諦めていたのですが。
昨日は、雨と分かっていても 14人十2（私と相棒) 16人が集まりました。
ありがたいことです!!
お仲間の中で、
昨年の12月から 1月 2月 と それぞれ人工関節術置き換え、
で、手術を受けました。
そして、それを支えるお仲間が 励まし励まされて…と、
10年経って とてもよい会に 成長しました。
手術をしても、していなくても お仲間は お仲間！！
変わることは、ありません。
人生の友人 一生のお仲間 として、付き合ってます。
昨日は、そんなことを感じさせる ミーティングでした。
その後、2月産まれ 3月産まれの 方々 4人のバースディソングを
歌い、お祝いしました！
そして、体操へ。
その中で、〇〇さんのお話を
体操の時に、私をセンターにして横広がりの U字になり、
レッスンを行っているのですが…
その私の正面にきてくれた〇〇さん、レッスン中に股関節周りの筋肉が
引っかかりました。
今とても 調子の良い方でした。
その方が、バリビリっと したのでしょう。。
ランチができないので すぐに帰りましたが、心配になり 私メールを
しました。
その〇〇さんは、平成21年(きらら立ち上げの2年目から翌年の3年目まで)
きららへの参加 5回だけでした。
その後、ずーーーーーっと 疎遠でした。
そして、27年に復帰されました。
間の5年で 股関節を悪化されることなく…
痛みも和らぎ きららのメンバーズカード がお守りだった！
と 嬉しいことを 言って 戻って来てくれた人でした。
その〇〇さんからのメールです。
気にかけていただいてありがとうございます。
仕事から帰宅してからも やはり引っかかり感が気になり
お風呂で いつも以上に そして、教えていただいた通り
痛みの箇所の筋肉の
前後を中心にもみほぐしました。
久しぶりに 自分の身体に話しかけながら 丁寧にもみほぐしました。
改めて思います。股関節の具合は、入会時（平成21年のこと)と
比べてお陰様で 格段に良くなってます。
重たいものは 持たない。走らない。
自己管理で もう安定 大丈夫かな、と思いながらも きららを
続けて良かったと。
ちょっとした私の不具合に気付いて 的確なアドバイスを頂ける。
そして、身体に話しかけながらケアの大切さを思い出す。
きらら は、私の心と身体のストレッチの場所です。
復帰させていただいて 本当によかったです。
これからもよろしくおねがいします。
〇〇さん、こちらこそ、復帰して 午後からの仕事があっても
忙しい中 来てくださり 本当に感謝です！
ありがとうございます！
この日のランチ会は、10人。
そして、数人は、ただいま 入院してリハビリしている方の
もとへ。お見舞いに。
きららは、私の自慢です！ 誇りです!!
皆さんに、感謝してこれからも 努力し 精進して 続けていきます!
よろしくお願いします!!
『変形性股関節症に負けないでね！』
今日は、桃の節句ですね。
昨日は、「きらら体操教室」曇りから雨になりました。
きらら便り は、また次の記事にします。
雨の後の今日は、暖かな日になりました。
が、、、花粉がいっぱい(朝から鼻がムズムズ目がちかちか)
昨日のアクシデント（きらら終了後帰宅中の)は、また、
話のタネになりすぎて（笑い) 次に書かせてもらいますね。
うちには、ひな人形がありません。
貧乏❔ だったから、ありませんでしたし、
息子だし、、別に飾ろうとも思わなかったので 欲しいとも思わなかった。。
でも、お仲間のお姉さまが 私に 作ってくれました。
世界に一つだけの 私のお雛様。
幸せです!!
きらら お姉さんの作品
数年前の忘年会の時の プレゼント交換で私の所へ来てくれた
かまぼこ板で 作ってくれた（どなたのプレゼントかわかりません)
作品も大事に 取ってあります。
世界に一つの私のもの。素敵です!!
私の押し花の作品も 世界に一つの作品です。
きららの入院中のお仲間へ 病院のお食事が楽しくなるようにと
一生懸命考えて 作りました。
そして、4/23日 「きらら10周年記念 ランチ会」に
いらしてくださる 皆さまへの 粗品プレゼント せっせと作らないと
間に合わない。少しずつ 作成中です。
パーティーのことは、また 次の記事になります。
リボンを通して 出来上がり。
しおりです。。
皆さま、良い一日になりますように
『変形性股関節症に負けないでね！』
