変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

花を愛でよう~

2020-03-13 11:32:44 | 日常生活

コロナ対策、対峙も長期化が予想される事態になりました。
果ては、オリンピック中止.延期.無観客の話まで。。
日本が収束しても世界に広がっていたら アスリートだって派遣されない
だろうし、お客さんを想定していたホテル 航空関係 民泊すべてにつながる
関係各所に影響が。。
経済もこれからどうなってくるのか?

問題山積!!

こもってばかりもいられないけれど、
できることは、やっぱり不要不急 手洗い うがい 免疫力アップ
医療崩壊にならないように、願うばかり


今日、本当は、温泉施設へ1人リハビリをしに、行こうと予定していました。
朝の体温測定(コロナ騒ぎから朝晩測るようになった 平熱36.5)
今日も睡眠良好 体温36.5 快便 食欲あり
ただ、体が重い→花粉のせいだと思う
どうしようか?迷った。
ここまで、我慢したのだから とりあえず15日(政府見解 当初の仮目標)まで
おとなしくしていよう、と思い直し これから片付け 押し花課題 などなど
やろうと思う。

メガロスジム(2日から15日まで政府の要請によりジム閉鎖中、閉鎖延期の連絡ない
19日の予約(東保先生のセッション キャンセル電話ない)から、
延期は、しない 開館する方向なのね。


桜、昨日 沿道の桜 ぼちぼち咲きだしていた。
開花宣言も数日中にあるだろう。花見宴会はできないだろうから、
ゆっくり散策するのは、良いのでしよぅから こもってばかりいないで
桜 いろんな花を愛でましょう!!
閉塞している多くの心を慰めてくれるはず。

我が家のベランダと出窓の花たち、いのちを持っています。

葉がたくさんついてきました。蕾もたくさんできました。

ポインセチアがこんなに伸びてしまいました。いのちなので、捨てられません。


皆様 ご自愛くださいね💛



          『変形性股関節症に負けないでね!』

コメント
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