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変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

夜間の歩行

2023-06-07 10:11:59 | 日常生活

いい天気です  
明け方まで降っていたようです   ようですと言うのは、新聞を
くるんだビニールが濡れていたので

台風3号がまた、近づいてくるようです
気をつけましょうね


昨日、押し花の先生のそのまた先生のお手伝いの小物のレクチャーを
受けるということで、幹線道路沿いの和風レストランに18時集合
の連絡が入りました
夕飯を食べながらのレクチャーということで、夫に夕飯はそこで
いただくからと 

さて、そこまでの足はというと❔
バスも電車も繋がっていない  車で行く 選択が

しかし、そこで問題なのは、私の緑内障
押花教室の84歳の後輩の方が 緑内障の専門誌クラブ誌のような
ものを 私のために ご自分10年前から罹患 小冊子を
まとめてくださった
読んで見ると、この病気は 治らない病気
進行を抑える治療  手術もあまり効果がない と専門誌に書いてある

股関節症は、最後の手段 として 手術は明らかに生活の質を
上げるが 緑内障は✖ 
いかに、死ぬまで 見えなくならないようにするかなので

期待していた 治療の効果は ✖ 見えない右目を
考えると、夜間の運転は ✖
昼間は 左目が大丈夫なので 十分安全運転できる
長距離は運転しないので、、

あれこれ考え、夫に送り迎えを頼む
18時前に 送ってもらって 後で連絡をとし、、

お店に入ると  ガスが壊れていて 揚げ物ができません と
そのお店 半分以上が揚げ物がメイン
食べたいものも あまりなく  かといって頼まないわけはいかず
今、ガス屋さんがなおしに来たので というから 延々待ったら
19時35分まで 頼んだ品物が来なかった💦💦

そして、何のことはない 先生の先生からの頼まれ仕事
ストップがかかって この10日に延期に
先生、今日は 楽しく食べて話して おしゃべり会にしましょう
と、、延々話 とうとう 帰りは 19時30分頃だよと
夫に言っていたから 夫 ご飯も食べず マンションの立体駐車場に
車もいれず 何時に帰るんだ いいかげん帰って来い
起こった内容のメールでしたが、顔を見ると 怒っていない
私を心配しての 内容でした

私、歩いて帰るか タクシーで帰るよ
先食べて とメールするも  待っていた
最後は、21時過ぎて 車を入れ 1人で帰って来い となった

お開きになったのは、21時35分
なんとなんと、3時間35分もお店にいた💦💦
ガラガラのお客様たち
儲からないよねー

先生がおごってくれて お土産までくれた
太っ腹の先生だ 
私の尊敬する大好きな先生 先生がお教室をやっているうちは
ついていきます  宣言をした(笑)


こんなに遅くなったのは いつ以来だろう❔
20~52歳まで  車があったので 深夜帰宅がほとんど
夜遅くまで レッスンしていたのです
夜道を歩いたことがないので (他の歩きの方と方向が反対だったから)
一人で歩くのは 正直怖かった
後ろから自転車.バイクのひったくり 暴行など
聞いていますから

明るい道明るい道 を選んで 歩きました
雨が降っていたので 傘をさし 襲われないように きょろきょろ(笑)

足の痛みがないので 股関節術のおかげで 歩ける歩ける
怖いから 速足で
15~20分はかかったでしょうか
無事にマンションが見えた時には 嬉しかった(笑)

雨の匂い 樹々の匂い 花の匂い  
たまには、たぶんこれが最後 夜道もいいわねぇー
なんて、余裕も出ました


今日は、雨の中 滑らないように 踏ん張った右脚
右脚は、大転倒で捻挫がきちんと治っていないから 無理すると
ふくらはぎに痛みが出る

痛み出ました 筋肉痛


明日の『きらら体操教室』で皆さんと ゆっくり動いて
ほぐします(^^♪
お仲間の皆様 宜しくお願いします💖
やっぱり 歩くの嫌いだけど 歩くのは必要ですよね



        『変形性股関節症に負けないでね!』

コメント
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