３週間早く

年度が変わったので、忙しかった夫もお声がかからず
家で待機中

うちの夫婦は、仲が良いので夫源病にはなりませんが…
今まで、いなかった夫がいつもいるようになると、なかなか
厳しいものがあるようです
親しい友人数人が、まったく何もしない旦那様で
お茶さえも　お茶と命令❔して、自分はまったく動かない方の様です


股関節患者さんの場合、周り家族の助けがとても大切です
１人住まいの方も多いですが・・・
近くに助けてくれる人がいるといないでは大違い

今回のコロナの時も自宅待機の場合は、置き配にしてなど
色々ありました・・・よね


せめて、自分の身の周りのことは　自分でする、ということが
普通にできるように　することが母親として　重要事項かも
知れませんね

老親を当てにした　引きこもり問題も　これから多発するかも…


今日は、のんびり　いつものんびりだけど　笑い


３週間早く　クレマチスが咲きました
このクレマチスは、母の日のプレゼントとして　自分に自分で
通販で買いました
けっこうなお値段でした

今年も咲いてくれてよかった
ただ、押花にすると　このきれいな青紫がでません
くすんだ青になり、ちょっぴりがっかり　しました



パンジーがとってもとっても　また、咲きます
もち、押し花用ですが

モッコウ薔薇　先週少し押し花にしましたから　鈴なりとは
なりません



約、２週間前に種蒔きしたのが　５鉢中２鉢
可愛らしく　出てきました
これから毎日　楽しみ



違和感のあった　未術足　それなりに痛みが出ない程度に
動かしています
コレステロール値が良くなかった　健診で
悪玉が多かった

肝臓の数値も悪かった　B判定　お酒薄々ウイスキーしか
飲んでないし　タバコ吸わないし　花粉の薬のせいか
塩分控えているし　糖分と脂質が多いのか・・・
いずれにしても　数値的には
生活改善　運動をもう少し　しないとダメかも
今毎日　２０分～３０分を目安に　振付して動いている

歩くのが嫌いなのと　まだまだ不要不急だから
昨日から　フラミンゴ歩行を家で　実践中
しばらく　続けてみますね



　　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』