昨日は、気温１８度
２０度の予報も思ったより上がらずに、、
午後からうすら寒く感じました
きららは、今、れっすくの終わりに ジャズステップを
練習しています
もう、２ヶ月近く 同じステップを練習しているのですが、
難しいようなのと、続けてのご参加ではないので
なかなかマスターできません
しっかり動くので、皆さん うっすらと汗が額に浮かんでいます
このうっすら汗が とてもよいのです
きららも、今年は残すところ 後二回なりました
１１／２８日と １２／１２日です
１２月１２日は レッスンの後 皆さんでホテルKSPへ
移動します
彦坂の自家用車は 今月で廃車にしますのと
相棒は、車を替えて運転できない車種になりだめに
必然で、無料のバスになります
あるいは、車でいらしてくださる方がいらっしゃれば
いいのですが、、❔です❔
来年は、１／９日から 始めます
プチ新年会行う予定でおります
皆さん、私と共に 高齢化していますので(笑)
残念ながら
体調不良になる 場合が多々 見られるようになりました
くれぐれも病気にならない 身体作り
股関節が悪くても 元気で楽しめる脚づくりと身体づくり
これからも目指して 行こうと 考えております
今年まだ一度も きららにお越しいただいていたない方々
元気を出して体調管理して ぜひ、忘年会
または、新年会へ お越しください💛
もちろん、新規の方も お待ちしておりますよ。。
待っています💖
『変形性股関節症に負けないでね！』
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