変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

笑顔を絶やさぬ年に

2021-01-13 11:02:42 | 日常生活

昨日は、首都圏も寒い一日でした。
私の所は、雨でした。
今朝の日射しの暖かなぬくもり うれしくなりました。

ベランダから見る富士山もほんの少しですが、雪が増えていました。


自粛するのに、もう嫌気がさした人々が
緊急事態宣言が出ていますが、大勢いるからのこのところの
感染数の右肩上がり(ずっと我慢してきたのに、Xmas.年始で
外食していないのに、家中で集まっての感染でだと)どうも思えます。


我慢できないよーね
そうとうの強い気持ちがないと 無理だと思う。
心が折れそうですもの、私
自粛しているから


夫は、一月中の仕事締め切りがある 肉体労働者だから
リモートなんて、あり得ない
今日も仕事に行きました。

仕方ないから 苦笑 メニュー考えて夕飯作りしています。

今日は、昨日の東京新聞記事からご紹介します



笑顔絶やしたくないですが、、
作り笑いもしたくない

そもそも、心から笑わないと
マスク顔 なので、目が笑っていないと 作り笑いは
簡単にばれますよね

でも、自粛中なんで 笑う相手もいませんし  悲しい

今は、夫が帰ってきてから、二人で ゆるーいクイズ番組と
下品でない バラエティをみて 大笑いしています。

やれやれ、緊急事態宣言が追加されました。
追加の効果は、いつ現れるのでしょうか❔


笑顔が見せられる 明るい年に なりますように💛



         『変形性股関節症に負けないでね!』

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