変形性股関節症に負けない『心と身体』を目指して -運動指導士 彦坂惠子-

踊りが命と舞台と指導に明け暮れていた私が突然変形性股関節症と言われ、手術をし引退したが現在運動指導士として活躍中

ほどほどが難しい

2022-05-09 12:44:27 | 心のこと

昨日は、押し花教室でした
まるまる一日のお教室で 下ばかり向いていたため肩と首が
ガチガチになりました
初めての風景額は難しく・・・今回もヴォーグの誌上コンクールに
提出するので お見せできません
がんばって頑張ったので…… 疲れてしまい、今朝は寝坊しました
まだ、首回りがコリコリです


気温が低いです  寒い寒い  北海道よりも気温が低いなんて
しまったパジャマをまた、引っ張りだしました(笑)
7日の日に美容院へ行った時 美容師の方が言ってました
コロナなので マンツーマンで仕事 お客さんと一対一
たまに予約より早く来るお客さんがいて 鉢合わせすると
ドキッとしたかのように ハッとしている お客様同士が…と

けっこう短くカットして すっきり
通年なら ゴールデンウィークから冷房をお店は 入れているのに
今年は 寒くて入れていない と 本当にそうよね…って
話していた

今日は、東京新聞記事からご紹介します



五月晴れもなく 梅雨のはしりへと突入しそうな気配がします
お体ご自愛ください💛




        『変形性股関節症に負けないでね!』

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