love


神奈川県の西部にある「小さな町」で暮らす私.
日々の出来事、見たこと、感じたこと、思ったことを綴っていきます。

秋の新メニュー~~♪

2015-09-18 | 食・レシピ

チリ地震の影響による「津波注意報」の出ている中・・・海沿いのバイパスが通れるか心配しながらボランティア先の支局へ・・・、
「もし通行止めになっていたら、国道を走るので時間がかかる」と見込んで早めに家を出ました。
が~~、幸いにも何事もなく通れましたので、「法務局職員と同じ時間に出勤」~~~きゃははは

今日の仕事は、
「人権作文」の協議会での最終推薦作品を選んでいただくため、審査委員の皆様に作文のコピーを送付すること、
「協議会研修会の案内」を、83名の委員さんと、13市町の担当者に送付すること、
「意見交換会の案内」を該当する委員さんへ送付すること、
だけだったのですが、以外に時間がかかりました!

文章をコピーして、封筒に宛名シールを貼って、中身を入れて封をして切手を貼る~~単純な作業ですが結構面倒・・・手も汚れるし・・・(苦笑)。

そんなこんなで終了したのは正午ちょっと過ぎ~~。

こうなるとランチは、いつものデニーズです(笑)

秋の新メニューという中に「8種野菜のスープごはん」というのがありましたので、それにしました。
選べる「小鉢」つきということで、「豆腐サラダ」をチョイス~~♪


ブロッコリー、パプリカ、ズッキーニー、キャベツ、人参、ドライトマト、素揚げごぼう・・・あれ?7つ・・・(笑)、後一つ・・・見つかりませんでした(苦笑)、ベーコンも入っていましたが・・・野菜じゃないし・・・、(後でHPで探してみます=笑)

和風味のスープに、オリーブオイルをお好みで足して食べますが、案外サラリと食べられました~~♪
今日は、五分の一くらいしか残しませんでした~~きゃはは

カロリーは、349カロリ~~♪ お豆腐サラダも72カロリーですから両方で500カロリー以下! いい感じですね~~♪

夕方くらいから「胸焼け」が・・・食べすぎでしょうか・・・。