ペクチン含有の食品は放射線核種排泄に効果！？／あさイチ(NHK）の内部被ばく対策

８ガツの勉強会の打ち合わせを兼ねて、
豊川コロナワールドで一泊してきました。

宿泊したのは、併設のホテル、キャッスルイン豊川。
じゃらんで、「禁煙ルーム・部屋でインターネット・温泉」の３条件で検索したら、
ここがでてきました。

豊川コロナワールド
お部屋はツインデラックスルーム（禁煙フロア）です。
　　
落ち着いた使い勝手がよい部屋で、一泊１１０００円。
じゃらんのポイントが使えるので９，９００円でした。
「コロナの湯」「遠赤火窯サウナ 健美効炉」は入りたい放題。

とりあえず、到着してすぐお風呂に入ってから、
さっそく持参した資料とパソコンを出して、勉強会の打ち合わせ。

　　　
けっこう時間が遅くなってしまったので、夕食は近くのイオンで買い物して、
半額のお好み焼きセット。。

きょうは、インターからおりて通ったときに気になっていた
香月堂アウトレットというところに行きました。
何の「アウトレット」かと思ったら、
となりの「香月堂」というお菓子工場で作っているバームクーヘンや
パウンドケーキ、チーズケーキなどの「ちょっとわけあり」品を直売しているのです
香月堂の商品は、無印良品やサークルＫに出しているのだそうです。

１２時開店なので、時間をつぶしていったら、駐車場は満車、
もう店の中にも外にも行列ができています。
　　　
　　　香月堂アウトレット

買い物カゴの数が決まっていて、カゴを持っている人だけがお店に入れるシステム。
みなさん、かごいっぱい買ってダンボールに詰めているので、びっくりしたのですが、
わたしたちも、気がつけは、それぞれ買い物カゴ一杯(笑)。
いちばん人気で「おひとりさま一個限定」の、チーズケーキスティクでも３００円。
ふたりで、５０００円ほど買い込みました。
たのしい買い物でした。

そのまま高速で帰るにはちょっと早かったので、
名古屋の大須まで足をのばしました。
大須のツクモでは、懸案のパソコンを買いました（正確には買ってもらったの）。
　　　

ちょっと遅めの昼ご飯は、味噌煮込みうどん。
塩分控えめの食事をしていたのですが、汗をたくさんかいたのでまっいいかと、
久しぶりに食べました。

応援クリック してね　
本文中の写真をクリックすると拡大します。

ところで、ホテルで「あさイチ(NHK）」を見ていたら、
放射能の内部被ばく対策を詳しくやっていました。
ペクチンが放射性セシウムの排出を助けるとのこと。

チェルノブイリ原発事故のあと、こどもたちが
リンゴペクチンを摂取していたことは知っていたのですが、
ＮＨＫで紹介するくらいですから、確かな情報なのでしょう。

ペクチン含有の食品は放射線核種排泄に効果(災害対策コム) 和訳論文「チェルノブイリ地区の放射性物質からの開放」より引用 田澤　賢次（富山医科薬科大学　名誉教授） メールアドレス：tzwa＃vanilla.ocn.ne.jp メールは＃のところを＠にしてください。 確認することのできない放射線核種の体内蓄積に私達はどのように対処すべきか！　特に被曝予防の効果的な手段として、蓄積された放射線核種排泄のために、ライフスタイルの中に規則的な放射性核種除去方法を実践して対処するべきである。 １．ペクチン含有の食品、飲み物の摂取を積極的に心掛けること（特に、リンゴ、干しブドウ、ブドウ、海藻類にはペクチン質が豊富なので積極的に摂取する） ２．特に、子供と妊娠した女性は上記のペクチン含有食品を積極的に摂取する ３．放射線核種で汚染された可能性のある地域の住民は、非汚染のクリーンな食品類の摂取はもちろんであるが、しかし極めて困難であることからなるべく食物繊維の豊富な食品を毎日の生活の中に規則的に摂取できるように工夫する ４．特に有効性が高いリンゴペクチンの摂取が進められるが、このペクチン質は皮付きリンゴ一個（約200ｇ）当たり約 0.2～0.8%（約0.4～1.6ｇ）含み、食物繊維としては２％（約４ｇ）含むので、ペクチンの効果的な一日摂取量を2g/dayとすれば、リンゴ一個半から五個を食べることになるが食物繊維も存在することから毎日皮付きリンゴ二個程度が推奨される（ネステレンコ博士論文で使用されたVitapect は毎日10g（5gX2回）服用しているがペクチン質が20%なのでアップルペクチンとして2gを摂取したことになる） ５．製品化されている低分子化アップルペクチンの摂取ができれば理想的である（低分子化されたアップルペクチンは活性酸素の消去能に優れている(田澤)） ６．野菜やキノコ類は水に浸す、茹でる、塩漬け、酸漬けにすることで汚染した放射線核種量を数分の一に減らすことができる 付記：作用等に関して ７．Cs－137の体内取り込みは、94％が食べ物から、5%が飲み物から取り込まれ、残りの１％は空気からであることを知っておく ８．子供に対するCs－137の影響は、特に心血管系、神経系、内分泌系、免疫系と腎臓、肝臓、眼などあり、病的変化をもたらす ９．ペクチンは消化管でCsに化学的にイオン結合するといわれており、他にも緩衝作用、吸着力、解毒作用（G. Malyoth）と静菌作用（田澤）を発揮することから総合的に便量を増やしCs－137にも有効に作用すると思われる 10. ペクチン摂取は、血清K,Zn,Cu,Feなどの微量ミネラルのバランスには影響しない(V.Nesterenko) 翻訳本文　和訳論文「チェルノブイリ地区の放射性物質からの開放」 http://satvik.jp/herbs/radiation_1.shtml

最後まで読んでくださってありがとう
　 クリックを
　記事は毎日アップしています。
明日もまた見に来てね