ニュージーランド移住記録:日記「さいらん日和」

2004年に香港からニュージーランドに移住した西蘭(さいらん)一家。子育て終了、仕事もリタイア。好きに生きる記録です。

家族の支え

2023-09-09 | 健康・美容

ちょうど2週間前の土曜日に
マタカナのファーマーズマー
ケット
に行って以来の、この
生涯最悪のインフル/風邪も
ほぼほぼ治ってきました


今朝早朝に最後の抗生物質が
終了し、寒気や熱もなくなり
あとは咳や喉の痛みなど軽い
呼吸器症状があるぐらいか。
(👆実はこれらが厄介💦)


先週まさにゲホゴホの最中に
次男からの差し入れ~

ブロッコリースープ


ポテトパイ



ブロッコリースープは次男の
大好物で、パイは上手に作っ
てありGFちゃんのお手製か
と、2人にお礼のメッセージ
を夫が送ったところ・・・・


「両方ともボクからだよ
という返事が来て、パイは冷
凍をオーブンで焼き、スープ
も市販品(笑)でも心がこもっ
ていて本当に美味しかった。


翌日は夫が次男宅にお呼ばれ
で手料理を振舞われました


今週は長男が海外出張から戻
ってきたので、ばんばん料理
をしてくれて、心配していた
夫の食が急に充実しました。


私は食欲がまるでなく、具沢
山(ザーサイや雪菜、チキン
やハム、蝦など)の春雨スー
プで糖質制限を続けながら、

(※必ず緑豆春雨で)


夫が作ってくれるゆで卵🥚で
毎日タンパク質補給もしつつ
なんとか乗り切りました


ほんのり食欲も戻ってきて、
明日は元気になってるかな