13時~の予約を14時にズラして欲しいというDMを朝読んだ
カウンセリング前にその日に合ったハーブティーを飲む
私が今日飲んだのは「リセットしなくっ茶」(だっけ?
1回飲んで深呼吸×3回
小さなロウソクの上にガラスのティーポッドが乗っているから
いつまでも熱いお茶が飲めるのはいいなv
お店オリジナルのブレンドティーも売っているから
帰りに1袋買ったv
*
今日はお店にお客さんがいないため、お店の席でカウンセリング
お店のほうがオシャレで開放的だからOK
私は録音不可だけど、ヒーラーさんは今後のために録音
今回も緊張したけど、前回よりはスムーズに話せた気がする
1時間半だっけ? あっという間
私よりヒーラーさんのほうが過酷な幼少期を送られていてビックリした
自分の感情を優先するのに、不快な電話は切る勇気とか
自分に厳しいジャッジをゆるめて、失敗してもOKを出す習慣づけ、などなど
全6回で5万円+マッサージ1回30分3000円
けっこう力強め+入念に首、肩、頭などをマッサージ
もともとマッサージが苦手で、体が凝りまくっているから痛いな
もちろん、「痛すぎたら言ってくださいね」と言われてるけれども
頭皮も硬い これも、以前美容院で言われた
百会のツボなど押してた感じ
ずっと鳥の鳴き声入りのリラクゼーション音楽が流れているのがイイ
エプソムソルトを入れたお風呂に浸かる時も
これと似た感じの音を流していて癒される
*
帰りは、またお店の美味しいモノをたくさん買ってきたv
気になってたタコライスはやめてしまって残念
・薬膳カレーの野菜+豆乳スープ
カラダの冷えが気になるとのことで温める食材をチョイス
前回のトマトスープも美味しかったけど
豆乳スープもまろやかな味で美味しい!
・米粉パン
ヴィーガンのマーガリン!、ジャムつきv
・しっとりショコラ
ふんわりホイップクリームもヴィーガンでほんのりな甘さで美味しい
・リラックスしなくっ茶
ラベンダー、ジャーマンカモミール、リンデン、レモンバーム
まだ飲んでないけど、これも体を温める系だっけ?
カフェのメニュー全部制覇したいv
追。
外猫さんがゴハン待ちで外にいてかわいかったあ!
きょうだい?と思うほどよく似た黒猫さん2人と
三毛のコもいた
これから寒くなるのに、大丈夫かなあ
カウンセリング前にその日に合ったハーブティーを飲む
私が今日飲んだのは「リセットしなくっ茶」(だっけ?
1回飲んで深呼吸×3回
小さなロウソクの上にガラスのティーポッドが乗っているから
いつまでも熱いお茶が飲めるのはいいなv
お店オリジナルのブレンドティーも売っているから
帰りに1袋買ったv
*
今日はお店にお客さんがいないため、お店の席でカウンセリング
お店のほうがオシャレで開放的だからOK
私は録音不可だけど、ヒーラーさんは今後のために録音
今回も緊張したけど、前回よりはスムーズに話せた気がする
1時間半だっけ? あっという間
私よりヒーラーさんのほうが過酷な幼少期を送られていてビックリした
自分の感情を優先するのに、不快な電話は切る勇気とか
自分に厳しいジャッジをゆるめて、失敗してもOKを出す習慣づけ、などなど
全6回で5万円+マッサージ1回30分3000円
けっこう力強め+入念に首、肩、頭などをマッサージ
もともとマッサージが苦手で、体が凝りまくっているから痛いな
もちろん、「痛すぎたら言ってくださいね」と言われてるけれども
頭皮も硬い これも、以前美容院で言われた
百会のツボなど押してた感じ
ずっと鳥の鳴き声入りのリラクゼーション音楽が流れているのがイイ
エプソムソルトを入れたお風呂に浸かる時も
これと似た感じの音を流していて癒される
*
帰りは、またお店の美味しいモノをたくさん買ってきたv
気になってたタコライスはやめてしまって残念
・薬膳カレーの野菜+豆乳スープ
カラダの冷えが気になるとのことで温める食材をチョイス
前回のトマトスープも美味しかったけど
豆乳スープもまろやかな味で美味しい!
・米粉パン
ヴィーガンのマーガリン!、ジャムつきv
・しっとりショコラ
ふんわりホイップクリームもヴィーガンでほんのりな甘さで美味しい
・リラックスしなくっ茶
ラベンダー、ジャーマンカモミール、リンデン、レモンバーム
まだ飲んでないけど、これも体を温める系だっけ?
カフェのメニュー全部制覇したいv
追。
外猫さんがゴハン待ちで外にいてかわいかったあ!
きょうだい?と思うほどよく似た黒猫さん2人と
三毛のコもいた
これから寒くなるのに、大丈夫かなあ