ごはんは まだ ちょっと食べたくない。。。
だけど おかずの味が 戻りつつあります。
冷蔵庫にたまっている作り置きおかず。
おせちの黒豆を 冷凍室から取り出しました。
薄甘いので 毎日少しづつ。。。これ パンケーキとか
蒸しパンに混ぜると さらに 美味しくたべられるかな。
蓮根を薄くスライスして 酢蓮として煮ました。
すぐに食べきれなくても 長く持ちます。
チョコッと隅っこに写っている右端上のは 市販のイワシの
竜田揚げにスライス玉ねぎをのせて 調味酢を振りかけたもの。
その下の緑色のは 市販のオクラの酢の物。
酢の物が一気に増えました。
食欲ないときにスーパーのお惣菜を買ったものの
結局 それも あまり食べられなかった。
でも なんか元に戻ろうとバランスをとっているような力を
かんじます。
きのうは 美容院にいきました。
お喋りしながら もさもさだった髪が すっきりして
いい気分転換になりますね。
その間じゅう 咳も出なかったので
そろそろ 歯医者さんにいっても 大丈夫そうかな。
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うちの主人も食慾が出てきたら元気になりました椅子に座るとお尻が痛いというほど骨骨でしたけどやっぱり一番につくのはお腹周りですねそこはつかなくてもいいと思うけど
そうそう咳はあるときは歯医者さんに行きたくないですよね
ようちゃんさん旦那様は絵の手ほどきをされていらっしゃるんですねご夫婦で絵や書の趣味が
むすめさんやお孫さんにも受け継がれて見えますね
うらやましいことです
風邪症状の後の食べられないは とてもつらいですよね
私も今回の手術は 麻酔がきつかったのか？ 少し変です
乳製品が食べられなくなった 特にプロセスチーズはおやつに食べていたけど全く駄目になりました
今は酢物が美味しく感じています
手軽に一品ですね。覚えとこ～～
ホントに長かったねぇ～、食べられるものを食べて体力付けて
完全復活して下さい。
私も昨日 美容院へ、美容院行くからってわけじゃないけど、
朝起きたら髪が四方に跳ねてて、＾＾；
それも含めて、別嬪さんにして貰いました。
口に合うものが増えてきたのはいいことです
歯医者さんに早く行けたらいいですね
私も美容院に行きたいですが 来週はちょっと難しいかなあ・・・
最近は寒いので首周りを温める恰好ばかりで
後ろの裾が外向きになって困ってます＾＾；
前日から絶食して手術し 点滴で栄養補給して。。。3日目に初めて
重湯をいただいたら たちまち大粒の汗が出て からだ中が温まってきました。
どんなにいい薬を飲むよりも よくなり 生きる力がわいてきました。
だから 食べるものの内容もしっかり気をつけようと思いました。
そして 何といっても からだを動かすことですね。
おなかだけが大きくならないように 足がヘナヘナにならないように。
子育ての時期 勉強に関しては 宿題をちゃんとするようにという程度しか
言えませんで そこは残念だったかもしれませんが ちょっと小さな絵を描いただけで
すごくほめて育てたので 子どもたちは やっぱり絵を描けることが楽しいようです。
字と絵は 一生楽しめますね。
人それぞれですけど 病気をしたときに欲しくなるものは 自分にとって
あえて食べなくても良いものかもしれないと 気にしないようにしましたけど
ひとりご飯だったら 好きなものに偏ります。
家族のためにつくる料理が ちょっと重荷でありながらも バランスを欠いたことに気づき
回復を早めた気もします。
酢の物を美味しく感じる 同じですね！
から揚げなどを買ったときは 大量に玉ねぎや人参 ピーマンなどを千切りにして
調理酢をかけて南蛮漬けにします。
ごはんのたびに少しづつ食べても飽きないです。
でも作るのがしんどい時 お助けにもなるので たまにはね。
＞美容院に行く前に 四方に跳ねる
わたしもです、何でかなあ。
白米を食べたくなければ 他の物で取ればいいと思います。
私は少ないくしないといけないのですけどね(≧∇≦)
砂糖は100%糖質ですし
葉物野菜と大根は糖質が少ないですので
代わりに食が進むのを見つければOKなのでは。
回復時は食が進む物を好んでも良いと思いまーす。^^
これでも 早くよくなったと思います。
２年前に咳の風邪を引いたときは ３～４か月かかった記憶が。
美容院 私はくせ毛なのでずっとショートで ちょうど一月たつと
髪が跳ねたりうねったりし始めて 不快になります。
ごはんは もともと大好きというわけではないけど パンも欲しくなくなって 不思議です。
さいわい 米と野菜はあるので 何とか 家族も私も好きな 折り合うものを作っています。
回復すると 反動が来そうなのが 怖い。