寮管理人の呟き

偏屈な管理人が感じたことをストレートに表現する場所です。

広島県福山市御船町1丁目13‐29・ヴェルディマンションギャラリー福山」・令和6年6月22日(土)移転オープン

2024年06月16日 | 日記
御船町1丁目に新「ヴェルディマンションギャラリー福山」が完成し今月22日(土)にオープンする。は引野町4丁目の旧ギャラリー本日で営業を終了した。

マンションギャラリー2

2024.6.22 新マンションギャラリーオープン

マンションギャラリー

アジのなめろう

2024年06月16日 | 家飯
マアジは青魚の中でも癖が少なくて美味である。通年食べられるのがいい。刺身を酒肴にすることが多いが、こう蒸し暑いと変化球を投げたくなる(笑)

薬味

味噌叩き

薬味(今回は大葉と茗荷と生姜を使用)とアジと味噌を包丁で軽く叩いてなめろうにした。夏バテ予防にはタンパク質補給が最も望ましい。

なめろう

さんが焼き

なめろうが残った場合は(アワビの)貝殻に盛ってオーブントースターで加熱するとさんが焼きになる。これは飯のおかずとしても結構イケる。