残酷暑が続く

盆明けから少しずつ涼しくなると期待していたが、大間違いだった。猛暑日＆熱帯夜が復活し体の方が悲鳴を上げ始めた。今年の夏は栄養補給によくカレーを食べた。秋になってからはレトルトと肉屋の揚げ物（チキンカツ）を組み合わせた手抜き料理が多いな（笑）