過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

女王陛下の最後の旅路

2022-09-17 08:29:00 | 旅日記


バッキンガム宮殿からウエストミンスター・ホールへの、女王陛下の最後の旅は、2km弱。


国旗と衛兵に包まれて。荘厳で静かな旅路。


通り過ぎる道筋に、市民が立ち、静かな拍手で讃える姿勢。


柩の背後に連なる王族たちは、正式な軍装で。きちんと女王陛下をお守りする姿勢を現して。
73歳のチャールズ国王、72歳のアン王女がまとう軍装に胸うたれます。



ハリー王子だけが、家族の中で軍装でないことが、彼の立場の不安定さを現しているようで切ない。
ウィリアム皇太子の、姿勢のリュウとした様に比べてしまう。

家族であると共に、女王陛下に付き従う。英国らしさを受け取る旅路でした。


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村 今日食べたもの

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

Tempula 、Surimiに続く食

2022-09-16 04:12:00 | 外食でリフレッシュ!


■Gyouza - fried dumplings, Vegi.
当地で流行になってきているのは、GYOUZA。特に野菜ミンスを詰めて揚げ餃子にした一皿は、ベジタリアン・フードのappetizerとして、人気です。
ミント、セロリ、キャベツ、ソイミートを使って、香り良く。ちょい辛のペリペリ・ソースをディップして、食します。

15時間のフライト後のギネスにピッタリ!(笑)


この日のスープは、ミックス・ベジタブル・スープ。じゃがいもベースのポタージュ・スタイルは英国の普通のレストランでは珍しい。


■ほうれん草とファラフェルのハンバーガー
いわゆるベジタリアン・バーガー。雑穀、ミンスのほうれん草を混ぜたファラフェル(ひよこ豆のマッシュ)で作ったハンバーガーで。食感が香ばしく、イケた味とのこと。


■steak & ale pie
世の中がベジに走ろうとも、ワタクシは英国では当地の硬いパイ(笑)を食します。


ザクザクの生地を割れば、トロリっと濃厚なソースはエールを詰めて生まれます。マッシュルーム、玉葱、刻んだ牛肉の旨味を閉じ込めて旨し。



到着後の夕食で、クレームブリュレや、フルーツサラダを注文できる!Londonの食は、変わり続けています。(ニッコリ)


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村 今日食べたもの

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

地球を2/3周する現実

2022-09-15 16:39:00 | 旅日記


欧州へ向かうフライトは、通常であれば、ソウル方面へ進路をとってから、ロシアの上空、東欧を抜けて、偏西風に逆らって飛びます。
ロシアが戦争を仕掛けている今、ロシア上空を飛ぶことができない、世界の航空機は、ひたすら北東に進路をとります。


日本の領空を過ぎた後は、忠実にロシアを避けて、北東へ。


日付変更線に沿うエリアまで来て、日付を縫うように飛ぶことを重視。機体はかなり揺れました。



ベーリング海を超えて、いく先には……。


ロシアとアメリカが対峙する空域に近づきます。


日付変更線のアメリカ側に、航空機は、きちんと進路をとります。


丁寧に時間をかけて、北極海にすすみます。


航空地図が拡大される空域は、ただの客に過ぎない自分もドキドキします。
戦争中のロシアを信じることは、出来ないから。


緊張の空域を過ぎ、北極海上をなめるように航空機は飛び。


カナダ上空を超え、



グリーンランド、アイスランドを経て。


英国上空にはいると、ホッとします。

地球の北極側を飛んで、2/3周するフライトは、15時間弱を費やしてロンドンに到着します。
戦争をする国があるからこそ、無駄なエネルギーが消費されてしまう。悲しい地球の現実でした。


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村 今日食べたもの

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

3年ぶりに

2022-09-14 07:00:00 | 旅日記


駆け抜ける毎日から、切り取られた時間。
羽田空港、ラウンジで洋定食を。
スクランブルド・エッグが海外仕様で嬉しい。


和定食と並べてみると、がっつり感(笑)の違いがみえます(笑)。


おやつに泡も嗜んで。ねる準備は完了です。起きたら、会議資料に目を通す予定。



こちらでは、牛丼が美味しい!と言われて、赤ワインのあてにいただく。うん、旨し!しばし、ご無沙汰の米飯時間に。
いってきます!
■JAL.さくらラウンジ、羽田空港


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村 今日食べたもの

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

秋刀魚が地味なら、韮玉で(笑)

2022-09-13 05:55:00 | 美味しい食
出張を前にして、走る時間が増える毎日。ちゃんと食して倒れずいかねば。


○炙り秋刀魚の押し寿司
○韮玉汁
○茄子の生姜重ね漬け
○暖かい煎茶
○食後に梨

韮玉汁の濃い緑と黄色の組み合わせは、ハッとします。秋刀魚や茄子の地味さを、一気に跳ね飛ばしてくれました。



厚岸の秋刀魚は、小ぶりでしたが秋刀魚の味はしました(笑)。ここから秋にむかいますように!


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村 今日食べたもの
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

白い朝食に秋の気配を

2022-09-11 05:55:00 | 美味しい食



朝な涼しい風が吹くようになりました。嬉しくなります。
涼しい朝に、秋の始まり、白めの朝食です(笑)。

○レモンとオレンジのベーグルで、ロースハムとモッツァレラのサンドイッチ
○コーンとミルクのポタージュ
○梨は豊水

暖かいポタージュと、シャクシャクの梨が並んで違和感がないのが秋!(笑)

コーヒーはサーモスに入れて、愛車へゴー。
しっかり噛む朝食で、残暑の季節を乗り切ります。(ニッコリ)


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村 今日食べたもの
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

琵琶湖の湖魚で夜食を

2022-09-10 21:12:00 | 美味しい食



○本もろこの焼き串、酢味噌
○トマトのマリネ、裂けるモッツァレラ
○胡瓜の山葵&白だし漬け

遅い夜食に、罪悪感の無い食卓を。
お魚と野菜の組み立てです。
ホッとするのは、湖魚の静かさだからか?

ゆったり食して、早めに休んで。
明日もまた、がんばります!(笑)


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村 今日食べたもの
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

トマトのマリネ

2022-09-09 05:55:00 | 美味しい食


最近、気に入りの『トマトのマリネ』です。朝、作り置きし、夜にヒンヤリをいただきます。裂けるチーズをほぐしている時、昼の仕事のひっかかりも、ほぐせたら良いのですが(微笑)。

■トマトのマリネ
[材料]
トマト 完熟 3個
塩 二本指でひとつまみ
バルサミコ酢 ひとまわし

[作る]
1)トマトは、食べよく、ざく切りし、清潔な容器に詰める。(完熟なら皮と種有りで、問題無し)
2)塩を振り、軽く混ぜ合わせる。バルサミコ酢を、回しかけ、さっくり和える。
3).容器を脱気して、密閉。冷蔵庫で8時間以上、馴染ませる。(トマトがトロッとしたら、出来上がり。)

■器に取り、裂けるチーズをほぐして載っけ、一緒に食すと旨し!



おぼろ豆腐に、生わかめのチョレギ・サラダ風をあわせて。
罪悪感の無いおつまみで、遅い時間でも、ビールを一杯(笑)。今日も一日、お疲れ様でした。


★9/8 エリザベス女王、崩御される。
25で即位されて70年、イギリス連邦の君主でいらした。歴史の波を支えて来られた方を惜しむ。この方は国を超えて、見送られる方だろう。


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村 今日食べたもの
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

湖魚で晩酌の夜

2022-09-07 22:30:00 | 美味しい食
少し前の話です。


■左:鱒のお刺身
■右:鮒の子まぶし

滋賀県を駆け抜けて帰宅した日の夜食には、琵琶湖の恵みを。(長浜の魚三さんで求めたので、鮒は余呉湖産かもしれません。)

酢味噌、山葵醤油の、お好みで、いただくと、日本の湖魚の旨さをしみじみ、感じます。



いただきものの茄子で、薄揚げ、椎茸でお味噌汁に。茶豆を茹でて、添えれば。
やっぱり一献が欲しくなる、晩酌献立の出来上がりです(笑)。


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村 今日食べたもの
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

消化の良い広東 7.中華粥にも栄養プラス

2022-09-07 14:14:00 | 外食でリフレッシュ!
★飛び込み記事です★

■ピータン、塩卵の中華粥
■大丈夫なら?とユーチャウ(揚げパン)も添えてくれた

生姜と胡麻油の香りに、ちゃんと食べたい気持ちが上がりました!(笑)


ユーチャウをちぎり載せて、ふーふーして。味わって、ゆっくりと。
身体の奥に染みてくる、中華粥。ユーチャウからの程よい油感も嬉しい。粥の中には蟹もふっくら、隠れていました。
楽しく食しました。(ニッコリ)



■すだちシャーベット、塩ミルク・アイス

消化の良い食事をお願いしていたのに、スッキリ、気持ちが元気になってきて。これからは食べられそうに、感じました。
ヒンヤリモノを、一口分、味見しても、翌日に響かなくなりました(笑)。

この日の帰りに、梁シェフから、幸せの青い卵をいただいて。元気にならなくちゃ、と、しみじみ思ったのでした。食は身体も心も養うのですね。(ニッコリ)

■中華銘菜 慶、目黒区五本木三丁目


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
にほんブログ村 今日食べたもの
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする