May、順調に回復中

おはようございます。

今日もまた連日の猛暑になりそうです。

Mayも散歩を再開、ただし、いつもの半分水堀公園までの1.5ｋｍ。

ご飯も粒えさはいつもの半分、獣医さんの指示で

弱っている胃を助けるために、納豆はたたきにしてからあげてます。

昨日から強い日差しを避けるためにリビング南に

よしずをかけました。

サルビアとよしず、いい夏景色です。

昼間でもけっこう暗く

少しは涼感がでますね。

昼食は、ハンバーグ、素麺、サラダという

和か洋か、ようわからんメニュー。

夕食は愛媛県産マダイの刺身とキャベツ炒め。

今日から３泊４日の東京出張、外食で野菜摂取が減るのを見越して食事です。

それでは仕事と割り切って酷暑の出張、しっかりとやってきます。

帰ってきたらすっかり回復しているはずのMayと伊豆で夏休みの予定。

皆さんも山の日から始まるお盆休みを楽しんでください。