処暑(23日が)も過ぎましたが…まだまだ、暑い！
昨日の雷雨は、何日ぶりの雨(他の地域が降ってもココはまとまっては降らなかった)でした。
今日は、また島根が最大級の警戒、と言われていて…
なにも一箇所にまとめて降ることないのに… と空を見て、恨むばかりです。
22日に(8月のきららは、あついので一日だけのレッスン)ありました。
一ヶ月ぶりに皆さんにお会いしましたが、ずいぶんと会わなかったような感覚でした。
だから、皆さんも話す話す話す話す、私の話を聞いてくれない位…
お隣の方と話しに花が咲きました。
その22日に、私の大切な心友(60代前半)が、再置換の手術をしました。
ラクになったらメールをくれると約束しましたが、まだ、連絡がありません。
再置換のリスクを執刀医から説明を受けた時(彼女が)脱臼のリスクは、初めての人の
10倍(全体の一割になる)、今付いている人工関節をはがすと共に自分の骨もはがれるので、
他人の骨を(初めての手術の時は、自分の骨だが…骨盤など、形成しないとボルトで止められない。
ので、)他人の骨を使用するのに、サインした、と言っていた。
自己血も1200ml貯血したし、やっぱり再置換はなかなか大変ですね。
でも、きららのお仲間(70代前半)のご友人は、どってことなかったと…大丈夫…と。
連絡が待ち遠しい。
もう一人、きららのお仲間(60代半ば)が来月医科歯科大学病院で人工関節置き換え術を
受けることが決まりました。
その方は、矢野先生の丸の内へ注射点滴に通っていました。
今年の2月にきららへ一度だけいらした後、痛みが強くなり…
だんだんと運動制限と歩数(一日500歩が限界と)が無理になり、介護も重なり
体調も悪化されて、早く手術を…と。
一年待ち(医科歯科大から)と言われていたのが、キャンセル待ちで6ヶ月で
できるようになったそうでした。
今年は、次から次に人工術を受ける方が増えています。
年齢のせいもあるのでしょう…
皆さんの手術が成功して、元気に復活してくれることを祈るばかりです!!
先日、彦坂のブログは知っているが…
「きらら」のことを知らない方がおられました。
今、私は普通の携帯電話でパソコンはデスク型を使用しておりますので
スマホ系とは、縁がないのですが…スマホでブログを読んで下さっている方々は、
どうしても画面が小さいのできららのホームページに気が付かれないようですので、
「きらら」のことを知って頂きたいと思います。
私のＨＰです。
どうぞ、のぞいてくださいね。
http://www7b.biglobe.ne.jp/~kirara7/nabi.htm
HPは、私のパソコンの先生が作成してくれました。
私は、ブログをずらずらずらと思いのままに書くだけで、恥ずかしながら
HPの更新が自力で出来ません。
ですから、ブログで活動日を含めた仲間募集をさせていただいております。
仲間募集
私たち、変形性股関節症の患者は、痛みなどから動きの制限などが起こりやすく、
歩くことはもちろん、日常生活で行うごく普通の多くの動作に支障を起こしやすくなります。
その上加齢と共に、筋力は衰え、それがまた股関節症の症状を悪化させてしまいます。
少しでも、そんなことにならないために、一人ではなかなか出来ないトレーニングを
皆で楽しく続ければ、自然に筋力もつき、明るく生き生きとした生活に役立ちます。
ぜひ、今年からご一緒に体操教室で運動を始めてみませんか？！
楽しく元気な仲間（40～７0代)がお待ちしております!
★『場所』 神奈川県川崎市 てくのかわさき 2階ホールまたは、4階展示室
JR南武線 武蔵溝ノ口駅下車 5分
東急田園都市線 溝の口駅下車 5分（渋谷より田園都市線、急行で3駅約13分)
http://www.city.kawasaki.jp/25/25seika/home/index.htm
★『日時』
Ｈ25年度
９月 ２日(月)４階にて ９月１９日(木)４階にて
１０月 ３日(木)４階にて １０月２４日(木)４階にて
１１月 ７日(木)４階にて １１月２１日(木)４階にて
１２月 ５日(木)４階にて １２月１２日(木)忘年会のランチ会のみ(会場未定)
以上ここまで決まっております。
☆時間
10:30～12:00時 まで。 体操終了後、移動してランチ会へ。
☆持ち物
洋服は着替えても着替えなくても自由ですが、体操が出来るような服装で！
バスタオル(床にひいてストレッチしますので)を持参して下さい。
★『費用』
一回 ¥1500円 (来たときだけ頂きます。お休みも自由にできます。)
年会費 ¥1000円
★又、年一回の勉強会（講習会、講演会)、お楽しみランチ会、旅行なども開催しております。
股関節をいたわりながら、仲間と楽しいひと時を過ごしてみませんか？！
★連絡先 運動指導士 彦坂惠子
パソコンアドレス kirara7@kha.biglobe.ne.jp
電話 044-277-6707 まで、お問い合わせ下さい。
随時、募集しております。
体験も自由にできます。
楽しく体操して、おしゃべりで、情報交換して不安を取り除き、
ランチで盛り上がり、大笑いして免疫力をアップさせましょうーーー
そして、これからの人生をご一緒にたのしみましょうーーー！！
「キョウイク、キョウヨウ」です。ね。
お待ちしております！！
『変形性股関節症に負けないでね!』
