心ウキウキ 体いきいき

春ですねー
今日は春を通り越して　夏日になるそうな💦💦

開花宣言もどんどん北上して　２週間くらいも早く咲きそうだと
春と秋が　年々短くなるようで　何だか😢悲しいですね


今日は、東京新聞記事から　とても気になった記事をご紹介


この写真の唾液腺刺激のマッサージ　　通常の嚥下予防の唾液腺刺激より
私には、効果がありました
ぜひ、お試しください

私は、といえば　　今日のテーマ　心ウキウキ　体いきいき
とは、程遠く　心ドョヨーン　体だるーーー
気候のせい　　毎年季節の変わり目には　腸が壊れて
昨日は、夜に時間くらい　トイレへ何度も　正露丸を飲んで
落ち着きましたが　また、今朝食後から　お腹が痛む
頭が痛む　体に力入らない　あーーーードョヨーンです

今から横になります💦💦



皆様　体調にお気をつけてご無理なさいませんように💖


　　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね!』