物差しをいくつも持つ

気圧の変化を顕著に受けて　変調気味でしたが、、
睡眠も安定し体調も落ち着いてきました
皆さんは、どうですか❔


毎朝、ベランダの花たちに声かけるのが楽しみになって
来ています
春ですね――


紫外線が強くなってきて　目にも肌にも影響します
要注意ですね


今日は、久しぶりに　私の愛読紙『高野山教報』からご紹介します



心の目　しっかりと　心をきれいにして　曇らないように
したいものですね～


今日もしっかり食べて　しっかり運動　しっかり睡眠
一日笑顔で　がんばりましょう!!



　　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね！』