昨日と今日で

雨が近いですが、今日は気持ち良く晴れました
心なしか気温差も少し少なくなってきたような気が…

三日坊主になってやっていなかった　NHKの血管伸ばし運動５種類
毎日欠かさず　一回分だけやっています
今朝の血圧118/78　なんて低い　うれしいーーー
もちろん、だから　降圧剤飲みません
めんどくさがらず続けてみます
ぜひ、血圧が高くて　薬の量を減らしたい方は　騙されたと思って
やってみてください！


昨日、緑内障なので、根をつめずに押し花の今回の題材　巣箱と鳥の
巣箱作りを　やりました
約２時間　かかりました
素材を何にするか❔　組み合わせて　色的に何度も吟味
最終的に　　　　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓　

タケノコ(昨年押したもの）の表を裏を使いました
いい感じですよね　　自画自賛(笑)

そして、今日は　シマホへ行って　夫は、歯医者　私は園芸ショップ

同マンションの方から頂いた　バラを挿し木しました
育つかしら❔


マリーゴールド　　１鉢１００円　育てて　押し花にします


朝顔　たった２週間で発芽しました
毎日楽しみ


３月中旬にまいた種　何をまいたか　すっかり忘れてしたら、
どうも　カスミソウ　のよう


青横の園芸ショップで　１鉢８０円×３鉢　松葉ボタン
押花にしようと買いましたが　向かないみたい❔
目で楽しむだけになりそうです


GWを毎日　それなりに　満喫中　毎日　楽しいです(^_-)-☆




　　　　　　　『変形性股関節症に負けないでね！』