視覚障碍者の方と一緒に走る「ももたろうパートナーズ」の練習会は毎週月曜日と第1、3土曜日です。
私は週末に京都に帰ることが多くなかなか参加できません。
それでも走力を維持しなくてはならないのでいつも個人トレーニングです。
できるだけ毎日走るようにしています。
夏の間は全くと言ってよいほど思い通りの走りができませんでした。
涼しくなってやっとまともに走れるようになりました。
それでも1日５ｋｍ程度走るのがやっとです。
学生さんの練習スピードは私の倍のスピードです。
女性も私よりはるかに速いです。
でもシニアになって始めたランニングです。
走れるだけでも幸せです。
12月にレースの伴走をさせていただきます。
一年ぶりです。
足を引っ張らないように、練習を続けています。
そして少しづつ速度を上げています。
お読みいただきありがとうございます。
※最近読んでいる本は、茨木のり子さんの詩集です。
いいですね。
なにか背筋が伸びるようです。
冒頭の画像は、練習コースの岡山県総合グラウンドです。
キョロキョロしながら走っています。
