2022年8月4日（木）曇時々雨
昨日は山形・新潟、今日は北陸に記録的な大雨、
河川の氾濫、床上床下浸水等の被害にあわれた方々のお見舞い申しあげます。
午後4時過ぎに東京23区西部にも大雨の速報が出ました。
私の住む中野区の昨日は夜になっても猛暑が続き、
午前2時ごろ激しい落雷で目が覚めました。
午前6時ごろ涼しい風が室内に入ってきて、気持ちいい～～(^^♪
気温を携帯で見ると24度でした。
日中も26度くらいで蒸し暑いですが、
37度～38度の猛暑よりは我慢できます。
今日1日いつ降るか、という空模様で外に出ませんでした。
いつもなら水曜日に千葉に出かけているのですが、タヌキがふらつくというので今週は千葉行きをやめにしました。タヌキのふらつきは突然のものではなく少し前から午前中にそのような症状があったのですが、急に気になりだし昨日はクリニックに行ってきました。低血圧と運動不足ではということで3種類の薬を処方されました。タヌキの血圧は長いことお手本のように安定していましたがここのところ高い方が100に達しなかったので、私は低血圧が原因だと思っていました。7月に入り娘一家が陽性なったので、千葉に行かず、タヌキは自室で勉強の日々だったので、筋力が弱ったことは本人もわかっていました。
昨日の晩ご飯
豚肉、ナス、ピーマンの味噌炒め
鰯の味噌と青紫蘇巻き
うるめ鰯は近所のスーパー（ライフ）の三枚おろし
味噌は自家製梅味噌
青じそはベランダ栽培
冬瓜
冬瓜だけ出しを利かせてトロっと。
青じそとショウガを添えました。
3日前に作って冷蔵庫に保存。
モロヘイヤと卵のスープ
これも3日前に作って冷蔵庫に保存。
カボチャスープ
写真なしは冷奴と枝豆
そろそろ午後5時、雨が強く降ってきました。
大雨が止んで1日後くらいに川の下流の水量が増大するとのこと、被害が少ないことを願います。
