K RAUM  お料理を主に日々のことを書いています。

ホタルイカのサラダ

2014年4月18日(金)雨


一日降ったりやんだり
朝は暖かかったのですが、だんだん気温が下がったようで、信号を待っていて寒いこと・・・・


通勤路、靖国通りの街路樹のライラックが満開です。






晩に、我が家に勉強会の仲間が集まり、いろいろ打合せなどなど・・・
そのあと軽く

写真撮り忘れでしたが、1こありました。




ホタルイカのサラダ


[難易度]


★☆☆☆☆









[[ 材料と分量 ]]・・・



  • ホタルイカ

  • 適量



  • キャベツ

  • 1/6こくらい



  • ○ 味噌

  • 大さじ1



  • ○ リンゴ酢

  • 大さじ1



  • ○ マヨネーズ

  • 大さじ1/2



  • ○ 砂糖

  • 小さじ1/2と 1/4



  • ○ おろしショウガ

  • 1/2片くらい





[[ 手順 ]]

下準備



1 )
ホタルイカの目玉を取り除く。



2 )
キャベツを細きりにする。



作り方



1 )
きゃべとをレンジで600W3分チンして、水けをきる。



2 )
ボウルに1〉を入れごま油少量で和え、お皿に盛る。



3 )
○をよく混ぜ合わせる。



4 )
お皿のキャベツの上にホタルイカを並べ3)をかける









名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「料理」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事