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今夜は一ヶ月半ぶりに家族の大好物のハンバーグ。
焼くときにお湯を加えて、蒸し焼きに。
口あたりがとってもやわらかで幸せ!
野菜たっぷりのミネストローネを添えていただきました。

・ハンバーグ
・ミネストローネ
・ごぼうのサラダ



☆ 中火強でハンバーグの両面に焼き色をつけてワイン(or酒)と湯を回しかけてふたをし、弱火で蒸し焼きにして火を通します。
エリンギやマッシュルーム、ケチャップ、ソース、酒、みりんを加えてとろみがつくまで煮ます。



野菜たっぷりのヘルシースープ♪

☆ にんにくと野菜はオリーブ油で炒め、水とスープの素、ベーコンを加えて煮、塩とこしょうで調味。粉チーズをふっていただきました。


A マヨネーズ(適量) 酢・しょうゆ・粗びきマスタード(各少々)

☆ ごぼうはピーラーで薄切りにしてさっとゆで、水菜とともにAであえます。



おごちそうさまでした。




明日もおだやかな一日でありますように。
風邪などひかれませんように お気をつけください。
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