うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆豚薄切り肉のチーズサンドかつ献立☆

2022-04-12 23:52:50 | 豚肉


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今日も初夏を思わせるような陽気でした。





晩ご飯は人気のチーズサンドかつ。

豚ロース薄切り肉に軽く塩、こしょうをふったら、 チーズと青じそをのせてクルクルッ♪

衣をまぶして少ない油で揚げ焼きに。

豚肉の甘み、青じその豊かな香りと風味、とろ~りチーズが相まってお箸がとまりません^^

新玉ねぎとわかめの酢のもの、糸こんにゃくのきんぴらを副菜にいただきました。

ごちそうさまでした。

明日も元気で穏やかに過ごせますように。



4月12日のメニュー

・豚薄切り肉のチーズサンドかつ
・新玉ねぎとわかめの酢のもの
・糸こんにゃくのきんぴら
・なすとほうれん草のみそ汁
・ごはん







新玉ねぎとわかめの酢のもの


☆スライスした新玉ねぎとわかめ、えのきだけ(長さを半分に切り、酒少々をふり、ラップをかけてレンジでしんなりさせ、水けをきる。)は、カンタン酢、おろししょうが汁、いりごまであえました。









豚薄切り肉のチーズサンドかつ


☆豚ロース薄切り肉に軽く塩、こしょうをふったら、青じそ、スライスチーズをのせてクルクルッ! 衣をまぶして少ない油で揚げ焼きに。
















糸こんにゃくのきんぴら


☆糸こんにゃくは水から入れて煮立たせ、アクを抜き、食べやすく切ってごま油でよく炒め、にんじんを加えて、しょうゆ・酒・みりん(各適量)で調味しました。手軽に食物繊維がとれてお気に入りおかずです。









なすとほうれん草のみそ汁







おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 キーキー ピーピーってヒヨドリさんでしゅか?




寒暖差の激しい毎日です。くれぐれもご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。


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