ようちゃんばあば日記

お米と野菜をつくり、保存食作り 編みものなどの日常を綴っています。

雨の予報だったので

2020-09-12 | 健康のこと
台風のあと  雨は降らないのに 何だかじめじめ 湿度が高いです。

きのうこそ「雨が降る」という予報が 前からでていたので  外仕事はなし。

朝9時から予約していた整骨院に行き  腰から股関節を通って膝までの

筋が ピーッと痛いときがあることを訴え あれやこれや施術してもらい

1時間半ほどで痛みは改善され  からだの歪みも治りました。

でも また 農作業で 片寄った姿勢を続けると 痛みは出ますが

そうやって メンテナンスしながら 長く働けるといいな。

まだ10時半だったので カーブスに寄って 運動もして帰りました。

2日前から ポットで煮ていた小豆が 柔らかくなっていたので

また 餡を作りました。



嫁っこKちゃんに好評なので  半分わけてあげました。

この汁を煮たのを 牛乳で割って飲むと 美味しいのだそうです。

結局 ほとんど雨が降りませんでしたが

いい骨休みになりました。

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コメント (6)
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