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よく歩き、よく眠り、そしてよく撮る毎日。生きてる限りは『フロンティアスピリット』で!いつまでも明るく元気に・・・

昼間は熱中症が怖い日々

2020年08月12日 | 歳時記
 今朝も眩しい陽射しが照り付け極暑(ごくあつ)の1日がスタートした。
熱中症予防のため、エアコンがいつもの時刻より早目に運転を始めた。
自動運転にセットしていると、それはきちんと温度管理してくれ、私の部屋はかなり心地良い。
 とにかくほぼ1日近く運転しているのだが、来月の電気代がどれくらいになるのだろうか・・・心配だ。
 全国的にきょうも多くの地点で猛暑を記録したが命を守るためにも電気代のことは言っておれない。去年並みの料金だと良しとしなければ・・・。

 天気情報で週間天気の最高最低気温をチェックした。 昨日より今日、今日より明日と高温が続くようだ。熱中症の対策をしっかりしてからウォーキングに出掛けないといけないことを痛感した。
 こんなに暑い時期はウォークを止めれば・・・と考える時はないことはない。ただ、毎日の日課のひとつだから、1日7000歩以上はなんとか歩くのは最低限のこと。要領よく目標歩数をクリアできている。
 昼間の猛暑を避けていると残りが1300歩あったので、先ほど軽く歩いてきた。
微風が冷たくないが昼間よりはマシのようだ。
 今夜は体感でもわかる熱帯夜だ。
※ゴーヤーが赤くなってしまって・・・👇ノウゼンカズラ色だ?!