過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

冷たい汁物がうれしい季節

2007-07-24 13:10:30 | 日いづる国の伝統食
具だくさんの汁物をつくり、冷蔵庫で冷やして、まず気持ちを静めてから食事するのが、似合う陽射しです。

豆腐、セロリ、ほうれん草、茗荷を鰹節だしで。
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