健康への贈物、ありがとう！

手抜きで美味しい節約生活には、たびたび顔をだす、やずやさんの発芽雑穀ご飯。レンジ炊飯＋冷凍しておけば、いつでも三分でご飯はある！空腹をみたすだけの目的の外食に走らなくなるものです。美味しくなかったり、侘しかったら続かないものですが（笑）。ほんのりピンク、解凍ご飯にありがちなパサつきがないので、続いています。
そんな食卓の一例をblogに書いていると、やずやさんから徳用袋を送ってくださいました。疲れて帰宅した私に、まるで健康を気遣う贈物のようです。
忙しくても美味しく食べて、元気でいてね！
メッセージを受け取りましたよ！応援、どうもありがとうございました。

燃料補給ＶＳ軽食？！

時間が不規則になりそうなので、途中で軽食にしました。今度は「燃料」補給ではなく（笑）、気持ちの上では、「食事」に準じています。テーブル・セッティングも盛り付けにも、配慮出来なくても（苦笑）、食事としての組み立てを考える気持ちのある場合は、やはり軽食と呼びたい気持ちがします。
まず人参ゼリィドリンク、次にチキンの薫製バー、最後にレタスとチーズのトーストです。こう書くと、燃料でなくて、軽食でしょ？（笑）


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燃料補給～

都合があって、食事無しで２０時間近く、経ってしまいました～。かじりつきたい気持ちは、ライオン級です（笑）。入口側で即決アイテムを手に入れて、まずはヒトに戻ります（大笑）。

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天ぷらにソースをかけますか

面白い本を読みました。
「天ぷらにソースをかけますか？ ニッポン食文化の境界線」野瀬泰申（新潮文庫）
日経ネット（Web）に掲載された、日本人の食文化の地域差について集計され、地図の形にまとめ上げた作品です。まったく知らない食品や食習慣が、続々とでてきて、楽しい本です。狭い日本もワンダーランドでした（笑）。