過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

今日のトマト

2009-08-12 23:27:05 | 美味しい食
トマトが好きです。たらこスプレッドで夏野菜の次には。
鴨のスモーク、トマト、胡椒の練り込まれたチーズを重ね組みして。おっきな口で三枚一緒かじりがいけました。
センターにはレタスと玉葱スライスを。

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ひぐらし♪

2009-08-12 18:41:50 | ささやかな幸せ
こんばんは。夕方7時半。今年はじめてのひぐらしを、聴きました。旧盆の入りです。
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優しい色

2009-08-12 16:14:16 | お試し報告
ほう、たらこの色が怖くないです(笑)。焦がしバターで延ばしたといって、通じる味です。偏見はいけませんね(笑)。
コメント (2)
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たらこスプレッド

2009-08-12 16:11:13 | お試し報告
手抜きの局地かな。普段は手づくりするのですが、気乗りしない職場の内飲み用なので、買ってみました(笑)。
ペーストでなくてスプレッド。夏野菜のディップ用にかってみました。
■マリンフード株式会社(大阪府)
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イタリア食堂

2009-08-12 13:28:43 | 美味しい食
トマトのフォッカッチャをいただいたので、それに合わせて、ランチです。レタス、トマト、海老をたたき玉葱とまとめて揚げ焼きしたフライと。
エスプレッソなみに、しっかりいれたコーヒーで。いただきます。

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火曜日の生活

2009-08-12 10:09:17 | 働かざる者喰ふべからず
[働く]7am/8pm。その後に数時間...(ため息)
[食べる]■朝食:ハム&チーズトースト、野菜ジュース
■昼食:お手軽肉飯ランチ(写真)
■夜食:トマト&チキンステーキ(写真)、白菜と明太子のパスタ、他

[今日の食出費]なし。外食費は別途集計しています。相談を聞いても、自分の飲食分はちゃんと支払いました~(苦笑)。
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夏らしい一皿

2009-08-12 10:04:01 | 美味しい食
おはようございます。昨夜は、仕事疲れの後で、知人の相談にものることに。話しをきいてもらいたいのは、私にではないだろうに。目的とする相手に、同じように話せるといいね~……。

そんな深刻な話しを聞きながらも、「お♪美味しい」と思える適当(笑)な自分でした。
表面はカリッとしたチキンステーキに、最後にマリネしたトマトをたっぷり合わせた一皿です。
知人に奨めても、「よく食べれるね」と一蹴されました(苦笑)。でもね、食べて笑顔になったら、違う面から問題が見られるかもしれませんよ?

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